作者jing54kmgd (k金)
看板regimen
標題[討論] 建議幾歲開始補充魚油
時間Wed Aug 19 12:04:02 2026
魚油，看到有些人從兒童時期就開始吃
有些則是到中年才補(心血管保養)
但魚油真的需要很早就開始吃嗎
還是等有三高、關節或記憶力問題再補就好
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1F：推 seenbox: 與其說幾歲不如看自己缺不缺，像我就是 223.136.85.214 08/21 22:23
2F：→ seenbox: 眼睛常常會紅，上班會累，有去運動覺得 223.136.85.214 08/21 22:23
3F：→ seenbox: 恢復比較慢，吃武倍魚油後這些問題都有 223.136.85.214 08/21 22:23
4F：→ seenbox: 改善 223.136.85.214 08/21 22:23