作者nicholasweid (子龍)
看板regimen
標題[討論] 益生菌第一名成分是糖 糖友根本不敢吞
時間Tue Jul 14 16:26:36 2026
最近想幫家裡有糖尿病的長輩挑選日常吃的益生菌 想改善他長期便秘和脹氣
結果看了一堆成分表被嚇傻
好多牌子為迎合大眾口味 第一名或第二名成分居然都是糖或果汁粉
對於每天斤斤計較醣類攝取量的糖尿病患者來說 反而是在增加身體負擔...
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1F：推 yuibbax1: 很多保健品超愛加糖 對糖尿病患很不友 36.231.118.94 07/14 17:43
2F：→ yuibbax1: 善 36.231.118.94 07/14 17:43
3F：推 yi54ywobpo: 不加糖一般大眾根本不買單啊 111.252.72.172 07/14 19:11
4F：推 lingqusu03: 我吃營養師輕食的很ok耶 沒有額外添 1.161.77.173 07/14 20:50
5F：→ lingqusu03: 加有的沒的 你可以看看 1.161.77.173 07/14 20:50
6F：推 johnme: 推薦台灣01益生菌 成分相對單純很多 1.163.209.197 07/14 22:48
7F：推 zhengvto21: 裡面的糖才幾大卡根本不會影響血糖 1.163.244.191 07/15 10:43
8F：→ zhengvto21: 好嗎 因噎廢食 1.163.244.191 07/15 10:43
9F：→ excercang: 你平常吃的白飯 麵類，糖量都比那個高122.116.214.166 07/15 16:48
10F：推 sheng2833: 樓上，糖友是一點點糖都在計較的，而 36.231.67.61 07/15 18:47
11F：→ sheng2833: 且積少成多 36.231.67.61 07/15 18:47
12F：→ excercang: 這已經算病態了，每天不到1克東西122.116.214.166 07/15 19:35
13F：→ excercang: 控糖懾取，但不需要恐糖122.116.214.166 07/15 19:36
14F：推 kinki010100: 推原PO細心 219.84.243.230 07/15 20:21
15F：推 nlevta: 請問Wakamoto、表發鳴也有含糖嗎？126.182.105.133 07/15 20:40
16F：推 qpalz7943: 營養師輕食有一款不錯 我都買那款給 1.161.124.69 07/15 21:08
17F：→ qpalz7943: 我爸吃 1.161.124.69 07/15 21:08
18F：推 glensandifer: 看成分表真的很重要 219.85.157.62 07/15 22:48
19F：推 minidw6816: 代糖呢? 1.163.122.40 07/15 23:52