作者danpeay (凱子)
看板regimen
標題[疑問] 喝咖啡會影響益生菌效果嗎
時間Mon Jun 22 15:38:53 2026
最近早上會吃益生菌
但我每天也有喝咖啡的習慣
不喝腦袋無法開機
想知道這樣會影響到益生菌的效果嗎
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1F：推 caoability: 間隔久一點比較好 219.84.240.27 06/22 16:52
2F：推 hekbuw95: 建議益生菌改到睡前吃比較不會受咖啡 118.167.72.201 06/22 18:28
3F：→ hekbuw95: 影響 118.167.72.201 06/22 18:28
4F：推 maingdmnocy4: 我有問過營養師 建議至少間隔一小 1.173.42.15 06/22 19:18
5F：→ maingdmnocy4: 時再喝咖啡 1.173.42.15 06/22 19:18
6F：推 rong52vbnv: 咖啡因對部分菌株活性確實會有干擾 118.168.202.4 06/22 21:39