作者danpeay (凱子)
看板regimen
標題[分享] 益生菌好像真的有效
時間Tue Jun 9 10:49:59 2026
這陣子一直脹氣，肚子鼓鼓脹脹的
看到很多人說益生菌會有幫助
我就買了順眼的牌子吃了快一個禮拜
脹氣真的就好很多
而且早上上廁所好像有比較順
感覺真不錯
希望真的是益生菌起作用
繼續吃下去看看
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1F：推 haomvi8272: 才吃一個禮拜感覺是心理作用?至少要118.169.132.238 06/09 12:27
2F：→ haomvi8272: 吃一個月才算穩定118.169.132.238 06/09 12:27
3F：推 tkuallen: 有效的 我個人超明顯220.134.176.186 06/09 13:34
4F：→ tkuallen: 幾個月之後不吃也會穩定220.134.176.186 06/09 13:34
5F：推 dwightoof9: 我是過敏體質吃益生菌 雖然沒改善過 61.30.180.84 06/09 13:41
6F：→ dwightoof9: 敏但排便也有變順 61.30.180.84 06/09 13:41
7F：推 flowerhigh: 益生菌要記得持續吃 斷斷續續吃效果175.181.185.179 06/09 14:42
8F：→ flowerhigh: 會大打折扣175.181.185.179 06/09 14:42
9F：推 jing54kmgd: 有些牌子會加輕瀉成分，買的時候要 36.229.114.152 06/10 11:33
10F：→ jing54kmgd: 看清楚標示 36.229.114.152 06/10 11:33
11F：推 xiao23mjbk: 這就是所謂的腸道平衡 壞菌變少氣體 61.30.179.209 06/10 12:18
12F：→ xiao23mjbk: 自然就產生得少 61.30.179.209 06/10 12:18