作者yukffbf4 (值日生)
看板regimen
標題[討論] UC-II為什麼要配玻尿酸?
時間Thu Mar 26 13:47:07 2026
最近深蹲重一點或是爬長程縱走 膝蓋下山都會有那種卡卡的感覺
爬文看到大家現在都不推葡萄糖胺
說要吃UC-II才有感
而且很多都說除了UC-II還要加透明質酸鈉（玻尿酸）才算完整
想問這兩者搭配的原理是什麼?是真的比較有效 還是單純廠商想賣組合價?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.164.218 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1774504029.A.FA9.html
1F：推 jolinelgx7: UC-II是負責調節免疫、減少破壞 玻 218.172.18.120 03/26 15:04
2F：→ jolinelgx7: 尿酸是負責增加潤滑 兩個邏輯不同但 218.172.18.120 03/26 15:04
3F：→ jolinelgx7: 互補 218.172.18.120 03/26 15:04
4F：推 aileneltz9: 我是吃營養師輕食的國民UC-II+透明 61.30.135.247 03/26 16:01
5F：→ aileneltz9: 質酸鈉 MAX 體感真的比單吃UC-II快 61.30.135.247 03/26 16:01
6F：推 jing54kmgd: 要連續吃三個月以上 讓軟組織有時間 36.229.69.31 03/26 17:41
7F：→ jing54kmgd: 修復 36.229.69.31 03/26 17:41
8F：→ tkuallen: 潤滑+抗骨屑發炎 114.26.12.164 03/26 19:03
9F：→ ruandbdz01: 除了吃保健品 腿部肌肉訓練還是要做 111.250.149.77 03/26 19:25
10F：→ ruandbdz01: 肌肉強才能保護關節 111.250.149.77 03/26 19:25
11F：推 roysimone: 玻尿酸就像齒輪油UC-II像是修補零件 1.169.18.65 03/26 20:58
12F：→ roysimone: 的工人 沒油的話零件磨損會很快 1.169.18.65 03/26 20:58
13F：推 yintita8: UC2主要用於改善關節卡關、靈活度與潤 1.163.191.179 03/26 22:03
14F：→ yintita8: 滑度 玻尿酸也可幫助關節潤滑 減少摩 1.163.191.179 03/26 22:03
15F：→ yintita8: 擦感 1.163.191.179 03/26 22:03
16F：推 lingqusu03: 認真推營養師輕食 之前登山膝蓋下坡 1.161.91.198 03/26 23:42
17F：→ lingqusu03: 會痛 吃他們家這款大約兩週後 覺得 1.161.91.198 03/26 23:42
18F：→ lingqusu03: 關節處變得比較順 1.161.91.198 03/26 23:42
19F：→ ginoch0823: 要看UCII本身有沒有含玻尿酸 61.30.134.151 03/27 00:53
20F：推 weibawru45: 玻尿酸一定要看來源 口服的如果分子 1.173.39.81 03/27 17:07
21F：→ weibawru45: 量不對根本吸收不了 白花錢 1.173.39.81 03/27 17:07
22F：推 haomvi8272: 以前吃葡萄糖胺要吞好幾顆 現在吃營118.169.148.177 03/27 18:07
23F：→ haomvi8272: 養師輕食這種複合配方 一天一顆就足118.169.148.177 03/27 18:07
24F：→ haomvi8272: 量 方便很多118.169.148.177 03/27 18:07
25F：推 fivecck: 加玻尿酸主要是加強潤滑 1.174.141.11 03/27 19:34