作者xianfnxw17 (蛇來了)
看板regimen
標題[討論] 兒童便秘吃益生菌
時間Wed Mar 25 11:21:46 2026
想詢問
如果是兒童常態型便秘
除了吃軟便劑，直接吃益生菌是最有幫助的嗎(不吃瀉藥)
另
聽說益生菌的成分越單純越好
但兒童專門的益生菌都會有很多甜味劑或有的沒的
有沒有成分比較單純的呢
如果小孩子益生菌不甜就不吃
大人們會想辦法讓他吃
--
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1F：→ excercang: 這個要找出因，久坐造成或是飲食造成122.116.214.166 03/25 11:50
2F：→ excercang: 孩童正常是不該有便秘的問題122.116.214.166 03/25 11:51
3F：推 ruandbdz01: 益生菌只是輔助 111.250.151.57 03/25 14:04
4F：推 rong52vbnv: 水喝不夠 纖維吃太少 吃再多菌也沒118.168.234.110 03/25 14:54
5F：→ rong52vbnv: 用118.168.234.110 03/25 14:54
6F：推 caoability: 真的要看成分表，一堆果汁粉跟砂糖 219.85.131.147 03/25 16:11
7F：推 yingsvln75: 我家是混在鮮奶或優格裡餵 1.163.65.49 03/25 17:07
8F：推 tish33bwes: 推成分單純+1220.136.165.247 03/26 11:35
9F：推 Hellan33: 益生菌要吃一段時間才會有感覺 39.12.98.218 03/26 20:25
10F：→ Hellan33: 買之前成分表要看清楚 我是買添加物少 39.12.98.218 03/26 20:25
11F：→ Hellan33: 的大本山 39.12.98.218 03/26 20:25
12F：→ allenkk: 兒童常態型便秘 益生菌不是最有效的第一 115.43.91.120 04/03 17:31
13F：推 allenkk: 通常乳果糖是合理選擇 115.43.91.120 04/03 17:36
15F：推 smallmay99: 建議先從飲食調整，水分要喝足，益生 150.116.167.48 04/09 13:04
16F：→ smallmay99: 菌則是輔助，建議找看過的大品牌像 150.116.167.48 04/09 13:04
17F：→ smallmay99: 小兒利薩爾 BHK，成分單純或是有認證 150.116.167.48 04/09 13:04
18F：→ smallmay99: 的那種 150.116.167.48 04/09 13:04