小弟因為工作性質需要高度專注，加上每週維持 2~4次高強度重訓，近期明顯感覺到體力回 復的速度跟不上消耗 在研究各類補充品時，注意到討論度頗高的武倍對策 市面上瑪卡產品很多，但這款的配方邏輯比較特殊 實測一陣子後，針對武倍對策功效與組成成分做個簡單的整理分享 給各位版友參考，不過算是我個人體感 如果有出入也請海涵謝謝 https://i.imgur.com/OGJ0Pqx.jpeg 實際體感分享(實測一個月) 最直觀的改變是體力的續航力，以前跟朋友打完籃球當晚基本上就是斷電狀態，但這陣子發 現，打球完後的疲乏感消散得比較快 專注度部分 下午 3 點後疲勞分心有降低 開會也比較可以專心，不會點頭放空，至少可以撐到下班 恢復力 性事的CD時間縮短，身體準備好了的感覺回來得比較快 額外的體感 起床的小兄弟緊繃感變明顯 成分研究 有想過為什麼這款產品在體感上與純瑪卡有差異？ 所以也特別研究了一下成分 日本專利BNN蕉護活性： 這個沒看到其他產品有，不過我回購時有去問藥師，功效是要用於攝護腺保健、減緩攝護腺 肥大相關的，對抗氧化很有幫助，男生攝護腺健康一點，性方面也會比較厲害 左旋精胺酸： 一氧化氮前驅物，負責優化循環與充血感，主要作用是舒張血管、優化血液循環，這成分也 有很多保健品單獨有，跟血管有關，運動跟性方面也都會強化也就很正常了 透納樹： 透納葉中含有多種類黃酮成分，也能夠促使睪固酮濃度上升，睪固酮對男生來說就是活力的 來源，這點估計就跟慾望有關了 葫蘆巴： 有助於調節男性荷爾蒙、增強體力與促進新陳代謝，而且葫蘆巴鹼還具有多種生物活性，被 應用在抗菌、抗癌、抗糖尿病、抗高血壓和抗高血脂等相關研究 南非醉茄： 功效有幾種，有幫助入睡、維持思緒清晰、增強體力，所以在專注度上有改善我覺得這個不 可或缺，另外就是舒緩生活壓力 鋅、維生素 B 群： 這是基礎代謝與生殖系統運作的必要微量元素，算是很基礎的維他命，但又不可不補 蜆精： 這就不用說了，大家都說要精神最簡單就是補蜆精，確實有效 整體來說，武倍對策不只是簡單的補劑，它更像是一款精氣神補充品，結合各種草本功效匯 集而成 如果你跟我一樣，覺得單吃瑪卡進入平原期，或是需要更全面的精力補給，這款的配方邏輯 確實值得一試 不過最後還是要講一句，保健品是輔助，規律運動與休息才是王道 睡滿8小時，水喝足，心情保持愉悅才是最棒的養身，大家一起共勉之 --

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