作者demiris (我是瑞絲)
看板regimen
標題[閒聊] 抽菸的人要吃什麼保健品
時間Thu Feb 26 14:22:37 2026
因為家人菸齡高達25年
平常作息、飲食又不是說很健康
想說幫他買點保健品
但不知道可以從哪裡下手
有人有建議一定要吃的嗎
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1F：推 sheryl27bd: 維他命C、B群 123.204.136.40 02/26 16:09
2F：推 anmypl7159: 魚油吧 抗發炎顧心臟 123.204.8.214 02/26 17:13
3F：推 minidw6816: 補了也沒什麼用，菸很毒的 1.163.115.124 02/26 18:35
4F：推 michael00y: 葉酸220.137.213.116 02/26 20:12
5F：→ jimmyfk: C...高劑量B群會增加肺癌風險 27.242.39.148 02/26 20:49
6F：推 huabtbi2: 維生素E、魚油 219.85.167.245 02/26 21:25
7F：推 roysimone: 先戒菸 1.169.10.61 02/26 22:39
8F：→ baychi999: 可能省下來去買高額保險比較實在XD 223.139.13.32 02/28 11:39
9F：推 Npiiicoffee: 戒菸最快 223.137.157.37 02/28 21:08
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11F：推 newsloving: 維他命C跟B群最缺 175.182.176.21 03/02 11:41
12F：推 huwakila: 先從飲食跟生活作息下手吧，保健食品111.250.149.232 03/02 12:32
13F：→ huwakila: 只是輔助111.250.149.232 03/02 12:32
14F：推 ginoch0823: 怎麼感覺什麼都要補 61.30.183.151 03/02 18:17