作者tish33bwes (T)
看板regimen
標題[閒聊] 養生的定義是？
時間Fri Jan 16 15:43:30 2026
好奇大家對於養生的定義是什麼？
達到什麼標準才能算養生？
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1F：推 xiao23mjbk: 不用上班我就覺得很養生 61.30.177.137 01/16 16:34
2F：推 bobbyruffin: 放空自己～ 61.30.179.246 01/16 18:04
3F：推 hekbuw95: 避免抽菸、熬夜、高油高鹽就很養生了 118.167.83.16 01/16 19:50
4F：推 roysimone: 戒酒118.169.148.150 01/16 21:37
5F：推 weiaxe5985: 自律就是養生 114.37.77.77 01/16 22:27
6F：→ excercang: 心情愉快且身體健康122.116.214.166 01/18 19:26
7F：→ excercang: 單純用身體狀態來分類的話，養生養到122.116.214.166 01/18 19:27
8F：→ excercang: 重度憂鬱症的可不少122.116.214.166 01/18 19:27
9F：推 lin71bdbbi: 探索身體如何回到最自然的狀態 36.231.117.96 01/19 10:06
10F：推 yuanob92: 無糖 少鹽 少油175.181.156.165 01/19 11:37
11F：推 xuan52mafq: 吃糙米飯 1.163.145.63 01/19 12:59
12F：推 ruandbdz01: 只要加上飬生兩個字什麼都很貴111.250.150.202 01/19 14:31
13F：推 yiximpod59: 睡眠、運動、喝水夠就是飬生 1.163.163.187 01/19 15:23