作者hekbuw95 (源源不絕的來源)
看板regimen
標題[討論] 穴道按摩是真的有效嗎?還是心理作用?
時間Fri Jan 2 12:21:37 2026
因為工作壓力大 肩頸跟頭都很緊繃
常看網路上教什麼「合谷穴治頭痛」、「足三里顧胃」之類的
我自己試著按 有時候覺得好像真的有舒緩一點
但有時候又覺得 只是因為按下去很痠痛 那個痛感蓋過了原本的不舒服XD
特別是去給師傅按摩的時候 師傅都很愛說「妳這裡痛就是胃不好」、「那裡結節就是肝
太累」
講得好像按一按內臟就會變好一樣
好奇穴道按摩這種東西 到底是真有醫學根據可以「治療」嗎?
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1F：推 bobbyruffin: 合谷穴治頭痛是真的神 61.30.133.41 01/02 15:05
2F：推 huabtbi2: 就是用按壓的痛覺去抑制原本的痛覺， 219.85.84.152 01/02 16:49
3F：→ huabtbi2: 暫時止痛而已 219.85.84.152 01/02 16:49
4F：推 yenkub: 有些穴道真的不能鐵齒 像我有次胃脹氣按 61.30.179.245 01/02 18:05
5F：→ yenkub: 內關穴 沒多久就狂打嗝消氣了 61.30.179.245 01/02 18:05
6F：推 yingsvln75: 師傅的話聽聽就好111.250.152.251 01/02 18:51
7F：推 handlesome: 解釋的方法很多，筋膜角度解釋就是一 101.10.95.118 01/02 19:14
8F：→ handlesome: 種 101.10.95.118 01/02 19:14
9F：→ excercang: 有用，但真正懂的中醫很少122.116.214.166 01/03 18:09
10F：推 lin71bdbbi: 按摩是放鬆筋膜跟肌肉，血液循環變 36.231.77.228 01/05 09:17
11F：→ lin71bdbbi: 好當然舒服 36.231.77.228 01/05 09:17
12F：→ tkuallen: 可以的 但是有時治標不治本 36.234.24.242 01/07 03:28