作者jing2534 (無名)
看板regimen
標題[討論] 選木瓜酵素還是鳳梨酵素
時間Wed Dec 24 15:17:28 2025
現在晚餐比較晚吃
常常到睡前還是覺得胃度度
想買酵素助消化
發現木瓜酵素跟鳳梨酵素都有助消化的效果
但營養成分上好像還是有差
有比較推薦選主成分是哪一種的酵素呢
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1F：推 maingdmnocy4: 我也是吃完晚餐胃度度，後來買木 36.236.128.35 12/24 17:07
2F：→ maingdmnocy4: 瓜酵素來吃 36.236.128.35 12/24 17:07
3F：推 tongrt3253: 有時吃燒烤或大餐後會吃鳳梨酵素 1.174.80.63 12/24 18:40
4F：推 weibawru45: 兩種都試過，我覺得木瓜酵素比較適 1.174.173.32 12/24 20:10
5F：→ weibawru45: 合每天吃 1.174.173.32 12/24 20:10
6F：推 liulssyk51: 我是吃鳳梨酵素+快走20分胃就比較舒 36.235.67.133 12/24 23:18
7F：→ liulssyk51: 服 36.235.67.133 12/24 23:18
8F：→ tkuallen: 酵素治標不治本 吃益生菌 36.234.24.242 01/07 03:44
9F：→ tkuallen: "消化酵素" 就算要吃酵素也要吃綜合型的 36.234.24.242 01/07 03:45