作者liulssyk51 (佑麥幸福)
看板regimen
標題[疑問] 怎麼讓外食族代謝變好呢
時間Tue Dec 23 13:46:50 2025
對於外食族的我來說 代謝好是必須的
但最近要跟客戶應酬 加上熬夜的關係
讓我的代謝變好差
朋友是有推薦我吃苦瓜胜肽
後來看營養師阿江推薦的那款還不錯
目前還在測試中~
你們有推薦其它的牌子嗎?
或讓代謝變比較好的方法?
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1F：推 sheng6267: 久坐的人也非常需要吃XD 1.169.29.228 12/23 14:14
2F：→ cubegaga: 每週累積150分鐘的zone2 101.8.138.235 12/23 14:56
3F：→ bobbyruffin: 多吃蔬菜，多喝水幫助腸胃蠕動 61.30.182.205 12/23 15:24
4F：推 sheryl27bd: 我也是吃營養師輕食的~123.204.137.244 12/23 16:22
5F：推 haomvi8272: 苦瓜胜肽一天要攝取300-600才會有效 118.169.135.75 12/23 17:10
6F：→ haomvi8272: 果哦 118.169.135.75 12/23 17:10
7F：推 iekyogd: 我第一次知道有這種保健食品@@ 111.241.67.173 12/23 18:19
8F：推 lucianoug6: 應酬+熬夜真的會讓代謝變差欸 218.172.2.202 12/23 19:09
9F：推 shu57bnahr: 阿江推薦的那款，讓我每天正常上廁 175.181.180.22 12/23 20:17
10F：→ shu57bnahr: 所! 175.181.180.22 12/23 20:17
11F：推 jiayfd7929: 我媽是吃配方時代，它代謝真的有變 36.229.123.215 12/24 08:53
12F：→ jiayfd7929: 比較好 36.229.123.215 12/24 08:53
13F：→ zhengvto21: 感覺來不要憋，會更上不出來 1.163.172.249 12/24 09:48
14F：推 xuankt7294: 我只有看過減肥產品裡有出現苦瓜胜 219.85.131.113 12/29 11:35
15F：→ xuankt7294: 肽耶 219.85.131.113 12/29 11:35
16F：推 tkuallen: NMN 猛健樂 運動 多喝水 36.234.24.242 01/07 03:48