作者eevaav (WISHMAN)
看板regimen
標題[討論] 我想要補鎂Mg
時間Mon Dec 15 17:17:21 2025
好多人在討論補鎂Mg
身邊朋友都買iHerb
但我發現Costco鈣鎂錠也不錯
大家有其他推的嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.130.41 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1765790243.A.5DA.html
1F：推 aalank: 好市多那罐有加維生素D和B6123.204.136.167 12/15 17:53
2F：推 michael00y: 還不錯220.137.204.149 12/15 19:03
3F：推 glensandifer: 好市多好處就是方便好買 219.85.135.187 12/15 20:25
4F：→ cubegaga: 好市多的不錯在哪 鈣是碳酸鈣 鎂是氧化 101.9.192.136 12/15 21:37
5F：→ cubegaga: 鎂 一個石頭一個軟便劑XD 101.9.192.136 12/15 21:37
6F：推 hekbuw95: 不單單補鎂還要補鈣喔 61.228.173.249 12/16 09:19
7F：推 xiao23mjbk: 鈣鎂需要協同作用 61.30.176.40 12/16 10:31
8F：推 yi54ywobpo: costco我吃三罐了 改善睡眠真的有感 61.223.56.193 12/16 11:50
9F：推 stepanie18: 指甲會變硬 不知道是否因為有補充鈣 61.228.131.6 12/16 13:10
10F：→ stepanie18: 的關係？ 61.228.131.6 12/16 13:10
11F：推 yuanob92: 朋友吃了月經來比較不痛175.182.110.172 12/16 15:47
12F：推 ruandbdz01: 我是鎂鈣D3k2各一罐 111.250.152.20 12/16 18:14
13F：推 jennie363: 太大顆 要小心噎到 220.129.23.127 12/18 16:31
14F：推 stes916220: 我吃亞尼活力的鈣鎂鋅，晚上比較好睡 111.246.143.44 12/19 15:23
15F：→ stes916220: 、腳抽筋的狀況也改善不少 111.246.143.44 12/19 15:23