作者yi54ywobpo (我們還是朋友)
看板regimen
標題[問題] 膠原蛋白+賽洛美 複方效果好嗎?
時間Mon Dec 15 11:56:38 2025
平常習慣分開吃膠原蛋白粉跟賽洛美膠囊
但長期下來每天吞瓶瓶罐罐真的很累，也常忘記吃
最近想找那種All-in-One的複方粉包
想請問這種把所有成分做在一起的，吸收效果會比分開吃差嗎?
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1F：推 sheryl27bd: 分開吃超麻煩 複方要注意劑量夠不夠123.204.140.131 12/15 15:52
2F：推 flowerhigh: 目前吃FORMOSA這款膠原蛋白粉 一天123.204.140.222 12/15 16:35
3F：→ flowerhigh: 一包6g 賽洛美也有加足123.204.140.222 12/15 16:35
4F：推 xianic39: 我是從膠囊轉吃粉 覺得效果沒差但方便 36.227.199.108 12/15 18:26
5F：→ xianic39: 很多 36.227.199.108 12/15 18:26