作者joeybeiyi0 (熊貓眼達人)
看板regimen
標題[討論] 腸漏症自我檢查清單全中@@
時間Thu Dec 11 12:23:26 2025
雖然有聽過腸漏症，但是實際上會怎麼樣其實不太清楚@@
在網路上看到一篇腸漏症的字檢測清單
□ 腹瀉、便稀或便秘症狀
□ 經常放屁
□ 常常覺得腹脹
□ 肉和油脂會讓胃感覺沉重
□ 經常食用小麥製品
□ 經常吃乳製品
□ 頭髮很乾
□ 皮膚缺乏緊緻度
□ 指甲脆弱易斷
□ 容易疲倦
□ 入睡困難
哇 幾乎全中耶
但這些項目看起來其實都蠻普通的....(誰吃太多油跟肉胃不會不舒服)
有人了解腸漏症是怎麼一回事嗎
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