作者zhengvto21 (星光遙散)
看板regimen
標題[閒聊] 大家每天都會吃滿三餐嗎？
時間Tue Nov 18 15:50:29 2025
如題
突然好奇
我最近工作忙到有時早餐直接跳過
晚上又忙到只想喝飲料填肚子
但又怕長期下來對身體不好
想問一下板上大家平常都是固定三餐、還是依照心情跟忙碌程度吃？
會刻意逼自己吃滿三餐嗎？
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1F：推 yukffbf4: 我一天兩餐很正常 早上根本吃不下 219.85.135.210 11/18 16:19
2F：推 hongrqms24: 三餐？上班族吃到兩餐就偷笑了吧 61.223.33.21 11/18 17:45
3F：推 bobbyruffin: 固定吃三餐 但份量不大 比較不會暴 61.30.178.138 11/18 18:28
4F：→ bobbyruffin: 飲暴食 61.30.178.138 11/18 18:28
5F：推 yasozp98: 早餐永遠是最難吃到的一餐...直接略過 219.85.129.180 11/19 09:22
6F：推 wenuffd6: 建議還是正常吃 不然胃食道逆流找上你 36.227.214.126 11/19 10:31
7F：推 wallace92c: 我一天只吃一餐但吃超多XD 219.85.131.205 11/19 12:12
8F：推 sheryl27bd: 工作忙到忘記吃真的很常見123.204.140.163 11/19 13:05
9F：推 nicholasweid: 不吃建議至少喝牛奶 111.241.105.69 11/19 14:47
10F：推 huabtbi2: 三餐都吃但我都是外食QQ 219.85.28.215 11/19 15:46
11F：推 bnm159357: 先看幾點起床吧 如果到中午才起床當然 114.136.163.21 11/19 17:16
12F：→ bnm159357: 吃到三餐 114.136.163.21 11/19 17:16
13F：→ bnm159357: *不會吃到三餐 114.136.163.21 11/19 17:16
14F：推 weibawru45: 能吃飽就好 1.174.165.174 11/19 17:20