作者chengyb6 (Jericho)
看板regimen
標題[閒聊] 發現自己越來越怕吃加工食品了
時間Wed Nov 12 14:28:57 2025
不知道是不是年紀到了還是被各種健康影片洗腦
最近看到炸物、速食、飲料都會開始自己嚇自己
以前超愛鹹酥雞＋珍奶
現在只要這組合隔天一定直接水腫
難道這就是代謝變差的開始嗎
有人也有這種感覺嗎？
以前什麼都能吃 現在吃什麼都要想一下
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1F：推 yi95wddspw: 同感！30歲後代謝像關掉一樣XD 61.30.182.126 11/12 16:03
2F：推 ling4196: 我珍奶降到喝微糖都覺得是奇蹟 1.175.222.190 11/12 17:45
3F：推 sdfsdf147: 我37歲，珍奶已是無糖少冰了，阿彌陀118.231.161.201 11/12 17:57
4F：→ sdfsdf147: 佛118.231.161.201 11/12 17:57
5F：推 ryohei1207: 現在速食真的只能偶爾吃... 111.241.74.157 11/12 19:17
6F：推 staythere: 身體真的會報復性提醒 219.85.135.227 11/12 19:52
7F：推 glensandifer: 看完健檢報告後嚇到開始超健康飲 219.85.159.84 11/12 20:43
8F：→ glensandifer: 食哈哈 219.85.159.84 11/12 20:43
9F：推 zheng3507: 現在真的只能吃的健康一點安慰自己 36.231.101.107 11/12 21:26
10F：→ excercang: 加工還是會吃，但超加工的盡量避免 114.34.207.227 11/12 22:36
11F：推 nicholassys: 一開始嚇到，後來就繼續吃 49.217.199.134 11/13 03:55
12F：推 sheng2833: 年輕都一定要喝全糖 現在完全不碰糖 36.231.92.140 11/13 12:08
13F：→ sheng2833: 了 36.231.92.140 11/13 12:08
14F：推 clydeburson: 真的很有感..原本也想說哪有這麼誇 36.229.77.237 11/13 13:20
15F：→ clydeburson: 張 36.229.77.237 11/13 13:20
16F：推 lin72tbbic: 偶爾吃還好啦 不用自己嚇自己~~ 61.30.179.203 11/13 14:10
17F：推 minidw6816: 加工食品還是少吃為妙 111.250.134.26 11/13 15:40