作者xianfnxw17 (蛇來了)
看板regimen
標題[閒聊] 如何陪伴憂鬱症患者
時間Thu Nov 6 16:23:49 2025
家人最近被診斷出有憂鬱症
雖然目前吃藥是有控制下來
但有時他還是會突然很低落
陪他聊天我都戰戰兢兢 很怕講錯什麼話讓他更憂鬱
真的是很難的課題阿．．．
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1F：推 aalank: 多陪他聊天是對的 記得順著他的話講 不 175.182.177.98 11/06 18:09
2F：→ aalank: 要常反駁他或給反意見 175.182.177.98 11/06 18:09
3F：推 wenuffd6: 有時候不一定要一直講呀 可以靜靜的聽 36.227.208.63 11/06 18:53
4F：→ wenuffd6: 他講就好 有人抒發會舒服很多~ 36.227.208.63 11/06 18:53
5F：推 staythere: 藥要按時吃 多陪他出門走走 散個步也 219.85.128.45 11/06 19:37
6F：→ staythere: 好 219.85.128.45 11/06 19:37
7F：推 juanibd8: 可以培養規律作息跟運動的習慣 滿有幫 118.167.15.92 11/06 20:18
8F：→ juanibd8: 助的 118.167.15.92 11/06 20:18
9F：推 jennie363: 不要跟他說類似加油的這種話 會讓他 220.129.1.249 11/06 21:11
10F：→ jennie363: 壓力更大 220.129.1.249 11/06 21:11
11F：→ excercang: 加油 看開點 放寬心這類話絕對不能說 114.32.207.116 11/06 23:18
12F：推 eno4022: 讓他吃營養師輕食，應該會改善 1.170.189.193 11/07 05:53
別亂 保健食品不會有這種功效
13F：推 yintita8: 過來人祝你家人可以順利康復!! 1.163.163.216 11/07 10:37
14F：推 brenttrentha: 多陪陪他就是最大的幫助了 1.161.70.206 11/07 11:36
15F：推 zhu01zondy: 盡量減少讓他接觸可能造成憂鬱的人 114.45.199.173 11/07 12:44
16F：→ zhu01zondy: 事物 114.45.199.173 11/07 12:44
17F：推 catcatme: 不一定要講話 陪伴也是幫助 110.28.17.89 11/07 13:43
18F：推 yiximpod59: 要記得關心也要適量 還是要給他們自 1.163.152.10 11/07 14:18
19F：→ yiximpod59: 己的空間呦 1.163.152.10 11/07 14:18
20F：推 jiebbb3843: 這條路很長 要加油喔 61.30.176.18 11/07 15:59
謝謝板友的建議與祝福 大家好溫暖..... 我們會加油的
※ 編輯: xianfnxw17 (36.231.116.56 臺灣), 11/11/2025 14:19:45