作者caoability (cableman)
看板regimen
標題[討論] 醫生說我磷太高 那還能吃保健食品?
時間Mon Nov 3 16:59:09 2025
最近健檢報告拿到 醫生特別提醒我磷太高
要注意飲食 不要再喝太多手搖跟吃零食
我突然想到平常也有在吃一些保健食品
像是綜合維他命 魚油 甚至鈣片
如果磷偏高是不是保健食品也要暫停
還是只要挑不含磷的就好?
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1F：推 xuanbi2729: 先確定為什麼磷高 有腎功能問題就要 219.85.30.42 11/03 17:46
2F：→ xuanbi2729: 小心 219.85.30.42 11/03 17:46
3F：推 dwightoof9: 改低磷款 61.30.134.147 11/03 21:04
4F：推 chengyb6: 先全部暫停一兩週 之後再決定要不要恢 61.30.129.206 11/04 11:09
5F：→ chengyb6: 復 61.30.129.206 11/04 11:09
6F：推 maingdmnocy4: 重點是手搖飲.加工肉.起司醬這些 1.174.191.63 11/04 11:51
7F：→ maingdmnocy4: 隱形高磷先減量 1.174.191.63 11/04 11:51
8F：推 ericfrizzell: 如果成分看到磷酸鹽或phosphate就 61.30.133.20 11/04 14:13
9F：→ ericfrizzell: 可以先停 61.30.133.20 11/04 14:13