作者bobbyruffin (郚)
看板regimen
標題[討論] 三高的人真的不能吃火鍋嗎
時間Wed Oct 29 16:26:46 2025
家裡長輩有三高問題
有時候煮火鍋或是點了外送就會看到他眼巴巴的一直盯著
但因為擔心他身體狀況所以都沒有讓他吃
不過是真的完全不能吃嗎…
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1F：→ excercang: 可以吃，但避免魚介類 114.32.207.116 10/29 17:17
2F：→ excercang: 特別是丸子、鈉太高了 114.32.207.116 10/29 17:18
3F：推 yi95wddspw: 其實不喝湯的話應該是還好吧？光吃 124.8.32.122 10/29 18:03
4F：→ yi95wddspw: 料感覺沒差欸 124.8.32.122 10/29 18:03
5F：推 nicholasweid: 火鍋裡的青菜就可以吃啊哈哈哈 220.129.29.155 10/29 19:31
6F：推 brenttrentha: 不要沾醬也不要喝湯 火鍋料那些也 1.161.77.224 10/30 11:48
7F：→ brenttrentha: 是盡量避免 少量的話還可以 1.161.77.224 10/30 11:48
8F：推 superdancegi: 如果是大骨湯或麻辣鍋底這種比較 61.30.178.53 10/30 13:09
9F：→ superdancegi: 濃的湯底喝個幾口過過癮就好了 61.30.178.53 10/30 13:09
10F：推 xianic39: 可以吃啦 避開高油脂的肉類跟加工火鍋 118.167.13.79 10/30 13:56
11F：→ xianic39: 料 然後湯底選昆布類的就OK了 118.167.13.79 10/30 13:56
12F：→ hoho080205: 不要喝湯 101.9.96.126 11/02 16:00