作者jaihi (一起去泰國)
看板regimen
標題[討論] 除了dhc b群還有其它推薦的B群嗎？
時間Tue Sep 30 15:41:13 2025
之前有買過 DHC 的 B 群，吃起來老實說感覺還好，沒什麼特別差異
後來朋友推薦我試試決醒對策 B 群，想說換個牌子看看
結果真的很有感，早上精神明顯比較好，白天也比較不容易疲勞
效果是很讚，不過說真的…價格真的不便宜啦
沒想到 B 群不同品牌差這麼多
想問問大家平常都吃哪個牌子的 B 群？有覺得效果不錯的嗎？
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1F：推 feloga: B 群差別蠻大的 有些牌子劑量就是低 吃起 101.10.246.187 09/30 17:29
2F：→ feloga: 來沒啥感覺 101.10.246.187 09/30 17:29
3F：推 as457858544: DHC 算是便宜入門款 真的要有感通常 118.150.21.85 09/30 18:06
4F：→ as457858544: 要劑量高一點的 但又不能太高(嗯?) 118.150.21.85 09/30 18:06
5F：→ excercang: 不要看牌子，看成份就好，會讓你當天有 114.32.207.116 09/30 19:26
6F：→ excercang: 感的都是高劑量 114.32.207.116 09/30 19:26
7F：推 abbeyou: 大研生醫，精神有差，CP 值算高 27.52.39.176 09/30 20:44
8F：推 daiwo: 其實看體質啦，有些人吃什麼都沒差，有些 49.214.11.48 10/01 17:04
9F：→ daiwo: 人換牌吃就差很多 49.214.11.48 10/01 17:04
10F：推 inntai: 決醒對策我也吃過 效果真的不錯 吃的時候 101.10.247.22 10/01 17:32
11F：→ inntai: 覺得精神跟反應超有感 會覺得工作效率提 101.10.247.22 10/01 17:32
12F：→ inntai: 升 主要是提神效果真的比較持久 多花點錢 101.10.247.22 10/01 17:32
13F：→ inntai: 我覺得OK啦 我也沒吃到別牌更有效的 101.10.247.22 10/01 17:32
14F：推 ying14cdwf: 以前也是吃DHC 後來就改營養師輕食 118.161.20.86 10/01 18:38
15F：→ ying14cdwf: 的了 118.161.20.86 10/01 18:38
16F：推 glue: 我都買綜合維他命代替，裡面 B 群成分也有 49.214.0.221 10/01 19:30
17F：→ glue: ，算方便 49.214.0.221 10/01 19:30
18F：→ newsloving: B群真的滿有感的175.181.187.216 10/01 20:08
19F：推 tommmm: 有些會加鎂或鋅一起，對於疲勞改善也會更 220.135.3.111 10/01 21:58
20F：→ tommmm: 明顯，可以注意看看成分 220.135.3.111 10/01 21:58
21F：推 vatipu: 我之前吃合力他命 精神有比較好 但就是有 49.214.9.202 10/02 18:25
22F：→ vatipu: 點受不了 49.214.9.202 10/02 18:25
23F：推 keropa: 如果只是熬夜累 B 群頂多是輔助 你早點睡 49.214.9.65 10/02 20:55
24F：→ keropa: 比較有效 49.214.9.65 10/02 20:55
25F：推 xovive: 之前公司同事揪團購，吃過DHC 的 B 群， 101.10.237.127 10/02 22:10
26F：→ xovive: 味道普通但提神效果還行啦，CP值很高 101.10.237.127 10/02 22:10
27F：推 apple5416: 疲勞不一定吃B群也可以吃綜合維他命 49.216.108.175 10/03 11:41
28F：→ apple5416: 我就是吃超級豆元這罐 矯正原本淺眠外 49.216.108.175 10/03 11:41
29F：→ apple5416: 早起精神也比以前好 49.216.108.175 10/03 11:41
30F：推 SASAGUAVA: 可以改吃DHC的持續型B，我覺得不錯 49.214.2.69 10/07 12:11
31F：推 h132482: 我是吃入門款善存 吃綜合維他命也蠻有感 39.12.106.106 10/07 12:35
32F：→ h132482: 的 起床出門都有充飽電的感覺 感覺也睡得 39.12.106.106 10/07 12:35
33F：→ h132482: 比較好 39.12.106.106 10/07 12:35
34F：推 abonce: 其實提神不一定要吃B群 27.242.60.16 10/07 19:48
35F：→ abonce: 我現在都吃精胺酸 效果比b群好 27.242.60.16 10/07 19:48
36F：→ abonce: 下班之後精神還是維持得很好 27.242.60.16 10/07 19:48
37F：→ abonce: 我是買盛煜的 價錢不貴 蝦皮就買得到 27.242.60.16 10/07 19:48
38F：推 purpleansion: 建議還是調一下作息 我吃好市多大 49.218.136.78 10/08 09:41
39F：→ purpleansion: 罐的女性善存 覺得有差 不只精神體 49.218.136.78 10/08 09:41
40F：→ purpleansion: 力 自己覺得各方面狀態都不錯 49.218.136.78 10/08 09:41
41F：推 sheng6267: 國民酵母B群真的滿推的 1.169.27.158 10/08 17:13
42F：推 aileneltz9: 如果是睡不飽導致的 也覺得可以先從 61.30.179.122 10/08 18:57
43F：→ aileneltz9: 睡眠開始調整 B群我們家都是買營養 61.30.179.122 10/08 18:57
44F：→ aileneltz9: 師輕食的 家裡人都覺得不錯 61.30.179.122 10/08 18:57
45F：→ valgia: 我都習慣吃台塑生醫的長釋EX plus 比較沒 111.82.248.33 10/08 21:01
46F：→ valgia: 有B群的臭味 而且TTFD有55毫克 比日本某 111.82.248.33 10/08 21:01
47F：→ valgia: 牌還高 真是買到賺到XDDD 提神效果也很有 111.82.248.33 10/08 21:01
48F：→ valgia: 感 111.82.248.33 10/08 21:01
49F：推 chou71: DHC無感+1 我吃乙禾生醫的活妍B 49.215.226.128 10/09 14:37
50F：→ chou71: 天然成分吃起來沒腥味 我吃了半年多感覺整 49.215.226.128 10/09 14:37
51F：→ chou71: 個人狀態精神很多! 49.215.226.128 10/09 14:37