作者ling59fznd (Athena)
看板regimen
標題[討論] 有人長期吃NMN真的有感嗎?
時間Wed Sep 10 16:45:28 2025
最近看到蠻多人在討論NMN
說是可以延緩老化、提升活力 還有人拿來當保健日常
但效果到底是不是行銷話術就很難說
好奇大家身邊有沒有長期吃NMN的?
真的有感覺到體力變好 或是身體狀態改善嗎
還是其實差別不大 就當作一般保健品在吃呢
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1F：推 shu57bnahr: 我爸有吃一陣子 說體力比較不容易掉175.181.153.188 09/10 17:49
2F：推 jiayfd7929: NMN成分目前研究還不算很完整 36.229.66.42 09/10 18:32
3F：推 johnme: 朋友吃半年感覺睡眠品質有改善220.137.219.214 09/10 19:36
4F：推 yingsvln75: 我自己是覺得差異不大 可能心理安慰 1.163.75.245 09/10 20:54
5F：推 belleiris: 有些人說皮膚變亮 可是我看不太出來 218.172.21.245 09/10 23:22
6F：推 liulssyk51: 感覺需要搭配運動跟飲食才會有感 111.252.66.173 09/11 08:22
7F：推 qpalz7943: 我是吃營養師輕食的 目前還在觀察中 118.161.15.15 09/11 09:47
8F：推 hao86wdyme: 效果因人而異118.168.217.222 09/11 10:46
9F：推 lingqusu03: 想嘗試但也怕踩雷 先觀望 219.85.132.137 09/11 12:21
10F：→ tunaya77: 無感 NMN智商稅啦 都是靠複方 要吃到要 61.223.36.113 09/11 22:55
11F：→ tunaya77: 有感的劑量台灣根本不可能 61.223.36.113 09/11 22:55
12F：推 pianjcdfd3: 價格真的偏貴 要長期吃蠻傷荷包220.137.212.174 09/12 14:27
13F：→ rsreason: 絕對不要買國內的 含量只有國外不到一半114.140.120.148 09/13 13:02
14F：推 tkuallen: 越老越有感 114.26.0.151 09/18 03:03
15F：→ tkuallen: 年輕無感 114.26.0.151 09/18 03:03
16F：→ tkuallen: 我目前日均吃300mg 114.26.0.151 09/18 03:04