作者yukffbf4 (值日生)
看板regimen
標題[討論] 青少年吃海藻鈣的好處
時間Thu Sep 4 14:58:00 2025
想買給家裡的長輩吃
不太確定對青少年有沒有什麼好處
如果有的話就可以一次買多一點囤著一起吃
目前還沒找到不錯的牌子 也蠻好奇大家都是吃什麼的
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1F：推 danpeay: 大人吃海藻鈣有的好處對小孩來說同等 219.85.130.47 09/04 15:27
2F：推 pianjcdfd3: 像我親戚家小孩不愛喝牛奶，海藻鈣 36.226.176.148 09/04 16:10
3F：→ pianjcdfd3: 就是補鈣的替代選項 36.226.176.148 09/04 16:10
4F：推 clusis: 安慰劑 36.236.53.185 09/04 16:43
5F：推 newsloving: 牙齒發育……175.182.176.213 09/04 17:20
6F：→ haomvi8272: 小孩鈣質吸收容易不足啊 然後海藻鈣 1.169.5.225 09/04 17:56
7F：→ haomvi8272: 吸收率呦還不錯 1.169.5.225 09/04 17:56
8F：推 rong52vbnv: 推你營養師輕食的國民海藻鈣，成分118.168.199.186 09/04 18:35
9F：→ rong52vbnv: 很好還有蕎麥來源的維生素 D3，算是118.168.199.186 09/04 18:35
10F：→ rong52vbnv: 市售上蠻少見的植物來源118.168.199.186 09/04 18:35
11F：推 zhenmj66: 因為是正值長高年紀啊？？多補鈣真的 1.173.12.32 09/05 16:38
12F：→ zhenmj66: 有差 1.173.12.32 09/05 16:38
13F：推 anmypl7159: 有些小孩的食量大但吃的東西未必均 175.181.175.16 09/05 18:05
14F：→ anmypl7159: 衡，不愛喝乳製品的有一大堆，所以 175.181.175.16 09/05 18:05
15F：→ anmypl7159: 靠海藻鈣補一下蠻合理的 175.181.175.16 09/05 18:05
16F：→ hongrqms24: 鈣質是骨骼發育必不可少的營養素。 36.235.69.92 09/05 18:54
17F：推 gangstek: 通常都是因為家裡小孩挑食，靠海藻鈣 61.30.179.1 09/05 19:31
18F：→ gangstek: 補一點心理會比較安心 61.30.179.1 09/05 19:31
19F：推 yingsvln75: 同推營養師輕食～～ 1.163.88.110 09/05 20:41
20F：推 tunaya77: 以前吃阿江的鈣 後來吃tenland 成分很 61.223.36.113 09/11 23:01
21F：→ tunaya77: 像也比較好入手～這兩牌我體感差不多 61.223.36.113 09/11 23:01
22F：→ tunaya77: 而且小朋友要多喝鮮奶 運動和睡眠比較 61.223.36.113 09/11 23:01
23F：→ tunaya77: 重要 61.223.36.113 09/11 23:01