作者liulssyk51 (佑麥幸福)
看板regimen
標題[討論] 要買維生素C給老菸槍
時間Tue Sep 2 15:08:02 2025
我家人有在抽菸 煙癮也蠻大的
前幾天才知道原來抽菸會消耗掉體驗內維生素C
所以打算從現在開始請對方多補充一點
但因為他是外食族的關係
單靠日常補充可能沒辦法補到足量
想說買個保健品給他
大家有推薦的嗎？
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1F：推 hao86wdyme: 我是吃愛維他的啦 118.168.235.66 09/02 16:34
2F：推 yuibbax1: 真的該補 每抽一根就會少25毫克的維生 36.231.117.177 09/02 17:16
3F：→ yuibbax1: 素C.. 36.231.117.177 09/02 17:16
4F：推 laa325770: 抽菸10年第一次聽說 36.229.27.6 09/02 18:51
5F：推 pianjcdfd3: 接觸二手菸的人也會喔，所以你們一 1.163.165.119 09/02 18:57
6F：→ pianjcdfd3: 家都應該吃才對XD 1.163.165.119 09/02 18:57
7F：→ xuanbi2729: 可以買營養師輕食的喔！裡面還有加 219.84.233.107 09/02 20:22
8F：→ xuanbi2729: 水溶性的橘皮素，會比較好吸收 219.84.233.107 09/02 20:22
9F：推 yi95wddspw: 我爸就是老菸槍，難怪醫生會叫他多 124.8.32.69 09/02 21:10
10F：→ yi95wddspw: 吃奇異果或橘子這類的水果 124.8.32.69 09/02 21:10
11F：推 tish33bwes: 補維生素C是因為至少能稍微補救一下 220.136.145.86 09/02 21:49
12F：→ tish33bwes: 免疫力嗎 220.136.145.86 09/02 21:49
13F：推 belleiris: 我家買VITABOX～ 36.226.102.211 09/03 16:26
14F：推 chengyb6: 老菸槍要補的可多了...不只是C，還有 61.30.131.70 09/03 17:50
15F：→ chengyb6: 維生素E跟B群 61.30.131.70 09/03 17:50
16F：→ flowerhigh: 推薦國民維生素C 219.85.159.202 09/03 19:28
17F：推 kio830226: DHC一生推，價格親民又有效 101.10.83.140 09/03 20:08
18F：推 hongrqms24: 其實菸齡如果久了補什麼效果應該都 61.223.48.103 09/03 20:54
19F：→ hongrqms24: 很有限，還是早點戒比較實在 61.223.48.103 09/03 20:54