作者jennie363 (哭解決不了問題)
看板regimen
標題[討論] 吃益生菌還不如大冰奶有效
時間Tue Aug 26 15:47:00 2025
聽說吃益生菌對便秘也有幫助
家裡又有人送免費的
但我吃一吃好像也沒有變得比較會拉捏
效果都不如我直接喝一杯大冰奶有效
是不是吃到假的益生菌啊
在想要不要再給它機會捏
分享個人目前通腸胃前三名：
第一名:大冰奶 (不要假會換鮮奶茶，廉價奶精效果最佳)
第二名:寶雅 (我都是走到襪子內衣那一排的時候最想拉)
第三名:書店 (看到書我就有點想拉了，如果效果不佳，推薦在暢銷排名的牆前面起立蹲
下數次)
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1F：→ excercang: 用拉的等你腸胃適應後就來不及了 114.34.208.147 08/26 21:46
2F：→ nicholassys: 我的第一名是檸檬酸鉀粉 一喝三秒拉 101.12.234.226 08/27 08:16