作者xuan52mafq (夏天小偉大)
看板regimen
標題[討論] 什麼時候是最需要補充膠原蛋白的？
時間Fri Aug 22 17:52:41 2025
聽過25後、醫美術後、孕期這幾個階段都很多人在推要吃膠原蛋白
所以哪個時間最需要補充，有推薦的嗎
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1F：推 yi95wddspw: 醫美術後是真的該補 看到有文章說可 61.30.180.92 08/22 18:26
2F：→ yi95wddspw: 以讓修復速度加快 61.30.180.92 08/22 18:26
3F：推 zhu01zondy: 我投25歲後要補一票 36.229.101.210 08/22 19:37
4F：推 yukffbf4: 氣色開始變差或皮膚大脫皮的時候 219.85.158.195 08/22 20:38
5F：→ xianfnxw17: 25歲後+1，過了之後膠原蛋白真的流 36.231.119.238 08/22 22:22
6F：→ xianfnxw17: 失的超級快…到目前為止蜜露珂娜、v 36.231.119.238 08/22 22:22
7F：→ xianfnxw17: itabox、三多、Bhk全部都吃了個遍， 36.231.119.238 08/22 22:22
8F：→ xianfnxw17: 現在手邊的是營養師輕食的。 36.231.119.238 08/22 22:22
9F：推 yingefs5: 保養品買很多但一點也抹不出效果的時 1.174.84.251 08/22 23:43
10F：→ yingefs5: 候就該補了 1.174.84.251 08/22 23:43
11F：推 tish33bwes: 我自己吃明治的膠原蛋白覺得蠻有感220.136.157.210 08/25 08:13
12F：→ tish33bwes: 的 就是味道會有點腥><220.136.157.210 08/25 08:13
13F：→ demiris: 亞尼活力滿推薦的，身邊有朋友在吃營養 118.169.14.23 08/25 09:26
14F：→ demiris: 師輕食～ 118.169.14.23 08/25 09:26
15F：推 linyfb12: 發現上妝開始變卡、底妝不服貼就該補 219.85.134.89 08/25 10:24
16F：→ linyfb12: 膠原蛋白了…… 219.85.134.89 08/25 10:24
17F：推 belleiris: 醫美術後補+1，我每次做完電音波都會 218.172.28.151 08/25 11:04
18F：→ belleiris: 喝膠原蛋白飲，刺激一下膠原蛋白增生 218.172.28.151 08/25 11:04
19F：推 minidw6816: 營養師輕食的真的還不錯！ 1.163.120.173 08/25 18:46
20F：推 mayshow1980: 醫美術後我是吃美之選蛋白聚醣的那 118.161.15.129 08/28 15:21
21F：→ mayshow1980: 個口味，是真的會有感修復期變比較短 118.161.15.129 08/28 15:21
22F：→ mayshow1980: ，而且味道很好，單吃也完全不腥 118.161.15.129 08/28 15:22
23F：推 QQOQQO: 25歲開始就在補充bhk的，必須說到我現在30 111.71.80.217 09/02 15:30
24F：→ QQOQQO: 了臉沒有垮，皮膚有比較澎 111.71.80.217 09/02 15:30