作者jiebbb3843 (老聖)
看板regimen
標題[討論] B群意想不到的功效!!
時間Fri Aug 8 16:37:15 2025
如題,就是"減重"!
因為B群在能量代謝的過程扮演重要角色
可以幫助醣類代謝、幫助脂肪燃燒、幫助三大營養素能量轉換
並不是說吃B群 = 減重一定成功
而是有了B群幫助,你的減重之路可能會順暢一些~
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1F:推 yiozxp59: 雖然B群可以增進代謝,但想瘦身還是以 1.169.4.161 08/08 18:03
2F:→ yiozxp59: 飲食運動為主 1.169.4.161 08/08 18:03
3F:→ tongrt3253: 可是B群好臭......吃了會好幾個小時 1.174.112.77 08/08 18:54
4F:→ tongrt3253: 嘴巴都那味道 1.174.112.77 08/08 18:54
5F:→ hongrqms24: 超臭,連上廁所也是= = 111.252.65.46 08/08 19:10
6F:推 weiaxe5985: 身體能量利用好、代謝好,都有好的 118.167.84.165 08/08 20:13
7F:→ weiaxe5985: 效果 118.167.84.165 08/08 20:13
8F:推 belleiris: 有沒有不臭的B群 36.226.117.134 08/08 21:08
9F:推 lin72tbbic: 有的B群吃了會噁心想吐 61.30.183.21 08/08 21:48
10F:推 nicholasweid: 天然B群也有分是不是公版配方,找 111.241.100.69 08/11 12:10
11F:→ nicholasweid: 依照國人營養建議設計的B群更適合 111.241.100.69 08/11 12:10
12F:→ nicholasweid: 台灣人 111.241.100.69 08/11 12:10
13F:推 jing54kmgd: 之前吃某牌B群會覺得噁心… 114.45.212.48 08/11 13:37
14F:推 tish33bwes: 我每天吃B群,食慾很旺盛卻胖不起來 118.167.12.225 08/11 15:06
15F:→ tish33bwes: ,原來是因為這樣 118.167.12.225 08/11 15:06
16F:推 juvyin9507: B群選成分來自天然食物的175.182.108.245 08/11 16:35
17F:→ xuan52mafq: 吸收率也很重要 36.226.170.166 08/11 17:27
18F:推 ericfrizzell: 高單位化學B群的才會臭,可以找酵 61.30.183.214 08/12 14:19
19F:→ ericfrizzell: 母天然發酵的B群 61.30.183.214 08/12 14:19
20F:推 timzzz: 天然酵母發酵的B群真的比較沒味道 可以參 39.10.40.148 08/14 09:34
21F:→ timzzz: 考tenland SOD B群 39.10.40.148 08/14 09:34