作者weibawru45 (給你的愛)
看板regimen
標題[疑問] 讓鼻竇炎黃綠色鼻涕加速排出的方法
時間Tue Aug 5 18:05:15 2025
有什麼保健食品或仙丹妙藥可以讓我濃鼻涕更好擤嗎
慢性鼻竇炎鼻涕太多真的快受不了
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1F：推 blueworldx: 洗鼻器 218.172.3.51 08/05 18:27
2F：推 zhengvto21: 魚油、薑黃素、維C有助於降低發炎反 220.137.219.33 08/05 19:44
3F：→ zhengvto21: 應 220.137.219.33 08/05 19:44
4F：推 sheng2833: 不要喝牛奶跟乳製品 可能會讓鼻涕變 36.231.64.197 08/05 21:32
5F：→ sheng2833: 多變黏 36.231.64.197 08/05 21:32
6F：推 ginoch0823: 適量運動流汗，鼻涕會排得比較快 61.30.179.218 08/05 22:28
7F：推 ying14cdwf: 多喝溫水 1.161.70.53 08/05 23:10
8F：推 bobbyruffin: 如果鼻涕很臭、發燒，小心可能細菌 61.30.177.164 08/06 10:06
9F：→ bobbyruffin: 感染要看醫生 61.30.177.164 08/06 10:06
10F：推 maingdmnocy4: 睡覺時可以墊高枕頭 避免鼻涕積在 114.47.163.205 08/06 11:28
11F：→ maingdmnocy4: 鼻竇裡 114.47.163.205 08/06 11:28
12F：推 wallace92c: 少吃甜食、油炸物 避免讓發炎更嚴重 219.85.133.248 08/06 12:43
13F：推 ruandbdz01: 蜂膠 111.250.135.14 08/06 14:17
14F：推 linda888: 多喝水 多吃維他命C高的蔬果 39.12.129.177 08/06 15:00
15F：推 gangstek: 魚油真的有用 61.30.135.218 08/06 15:46
16F：推 nicholassys: nac可以減少黏液 101.12.161.217 08/07 07:46