作者demiris (我是瑞絲)
看板regimen
標題[討論] 抵抗力差要吃益生菌嗎？
時間Tue Jul 29 16:16:39 2025
如果要吃的話會比較推薦哪種呢
最近感覺身邊的人好多都中獎感冒了
似乎該強健一下自己的抵抗力了^_^
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1F：推 huabtbi2: 吃了真的有差，我是消化有變得比較好 219.85.178.37 07/29 17:08
2F：→ huabtbi2: 一些，然後感冒機率真的下降 219.85.178.37 07/29 17:08
3F：推 chesterii5: 台灣01益生菌 除了一般腸胃跟體質調 36.227.212.81 07/29 18:31
4F：→ chesterii5: 整之外 對呼吸道也有幫助哦 36.227.212.81 07/29 18:31
5F：推 eevaav: 我覺得吃了沒差欸該感冒還是照感冒…只 219.85.156.27 07/29 19:54
6F：→ eevaav: 是排便順一點而已……是我挑錯菌種的關 219.85.156.27 07/29 19:54
7F：→ eevaav: 係嗎？？ 219.85.156.27 07/29 19:54
8F：推 belleiris: 比較多人吃的應該是統一LP33吧？我自 218.172.29.250 07/29 21:18
9F：→ belleiris: 己有買過這個，目前在吃大研生醫的益 218.172.29.250 07/29 21:18
10F：→ belleiris: 生菌膠囊 218.172.29.250 07/29 21:18
11F：推 ling4196: 不太喜歡膠囊的益生菌QQ很黏喉嚨 1.174.79.250 07/29 21:53
12F：推 uni073122: 益生菌有分很多種，之前研究過葡聚醣對 45.144.227.44 07/30 12:40
13F：→ uni073122: 提升免疫力是最有效，我現在吃的tenlan 45.144.227.44 07/30 12:40
14F：→ uni073122: d就是，要選成分天然的無化學添加物 45.144.227.44 07/30 12:41
15F：推 xianic39: 吃啊！我自己吃了是蠻有感的，跟樓上 36.227.206.223 07/30 14:17
16F：→ xianic39: 一樣吃臺灣01那款~ 36.227.206.223 07/30 14:17
17F：→ weibawru45: 體感是比較不會過敏啦，但也沒到完 1.173.36.81 07/30 15:15
18F：→ weibawru45: 全不生病 1.173.36.81 07/30 15:15
19F：推 yi54ywobpo: 吃過完全無感==感覺是因為裡面的菌 36.235.74.239 07/30 16:01
20F：→ yi54ywobpo: 含量不夠所以根本沒保護到 36.235.74.239 07/30 16:01
21F：推 maingdmnocy4: 推娘家的益生菌 大牌子也比較有保 1.174.132.227 07/30 16:52
22F：→ maingdmnocy4: 障 1.174.132.227 07/30 16:52
23F：推 rong52vbnv: 台灣01益生菌+1，保健品吃久了(?)就 36.227.194.134 07/30 17:44
24F：→ rong52vbnv: 會發現其實膠囊真的很多餘，搞不好 36.227.194.134 07/30 17:44
25F：→ rong52vbnv: 還會有食安問題咧 36.227.194.134 07/30 17:44
26F：→ tkuallen: 吃消化酵素吧 腸胃是根本 114.26.7.57 08/06 10:23
27F：→ tkuallen: 膠囊以外的也有各種添加物.. 114.26.7.57 08/06 10:24
28F：推 BboyDouble: 推薦善存的益生菌，他們有使用專利代 111.71.37.179 08/07 10:58
29F：→ BboyDouble: 謝菌，可以幫助提升保護力 111.71.37.179 08/07 10:58