作者reny2340 (嚇苗真)
看板regimen
標題[討論] 脾胃虛弱少吃麵製品
時間Mon Jul 14 11:44:01 2025
如題，這是我諮詢中醫的說法
麵製品由於含有小麥跟麩質，會對腸胃造成一定的負擔
導致消化不良 脹氣 排便問題等
像是麵包 餅乾 麵條 披薩 餃子等等
都應該要適量 不要吃太多
長期下來對腸胃問題通常會有改善~
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