作者lingqusu03 (歪吽歪理)
看板regimen
標題[討論] 午睡的必要性？
時間Wed Jul 9 16:19:05 2025
大家覺得呢？
為了一圈身邊的人 答案是蠻半半的
不睡午覺的人覺得睡午覺很浪費時間而且睡起來會頭昏腦脹的
但習慣睡午覺的人會覺得如果一天不睡 下午上班就沒什麼精神…
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1F：推 ruandbdz01: 我就是睡起來會頭重重的人，所以我 111.250.157.76 07/09 16:48
2F：→ ruandbdz01: 都不午睡的（雖然下午上班就會一直 111.250.157.76 07/09 16:48
3F：→ ruandbdz01: 打哈欠） 111.250.157.76 07/09 16:48
4F：推 zhenmj66: 個人是必睡 不睡下午整個腦袋空轉 1.174.161.146 07/09 18:25
5F：推 yiximpod59: 睡個15分鐘就夠了，整個精神狀態超 1.163.138.72 07/09 19:58
6F：→ yiximpod59: 好 1.163.138.72 07/09 19:58
7F：→ jing2534: 如果有時間睡的話就會睡… 118.167.74.240 07/10 08:47
8F：推 chengyb6: 大概睡個20分鐘吧差不多 但因為是吃飽 61.30.181.62 07/10 10:19
9F：→ chengyb6: 飯直接睡 所以有時候起床就脹氣XD 61.30.181.62 07/10 10:19
10F：推 yi54ywobpo: 不睡+1 36.235.74.215 07/10 11:37
11F：推 superdancegi: 一定要睡派，不然下午根本沒辦法 61.30.180.63 07/10 13:01
12F：→ superdancegi: 專注在工作上，之前有過一次經驗 61.30.180.63 07/10 13:01
13F：→ superdancegi: 就再也不敢不睡午覺了哈哈哈哈 61.30.180.63 07/10 13:01
14F：推 shu57bnahr: 睡個10~20分鐘就好 太久也是會頭痛175.182.113.181 07/10 14:15
15F：→ shu57bnahr: 的175.182.113.181 07/10 14:15
16F：推 tish33bwes: 我不睡欸……原因一樣 36.227.227.3 07/10 15:09
17F：推 taofayynntu5: 上班有時間就睡，在家裡一定要睡 1.169.31.2 07/10 16:32
18F：→ taofayynntu5: ，而且有時候只是想小睡一下，結 1.169.31.2 07/10 16:32
19F：→ taofayynntu5: 果起來已經快兩個小時了= = 1.169.31.2 07/10 16:32