作者gangstek (罪咖啡)
看板regimen
標題[討論] 每天都睡不好 上班沒精神是什麼問題?
時間Wed Jul 2 16:24:29 2025
想問大家有沒有人也是每天明明有睡夠
但起床還是覺得超累 到公司一整天都像魂沒進身體那樣...
我本來以為是壓力或枕頭不合 但都換過還是沒用
也有朋友說有可能是呼吸中止症?
這種是不是一定要做睡眠檢查才知道?
看網路上說有些人要帶陽壓呼吸器，甚至做正顎手術才有用
我有點怕但也覺得不能再這樣爛下去了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.180.4 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1751444671.A.C2C.html
1F：推 huwakila: 我以前就是睡眠呼吸中止整天超累111.250.155.114 07/02 17:37
2F：推 yiozxp59: 要去睡眠中心檢查一晚就知道了 118.169.153.41 07/02 18:20
3F：推 weiaxe5985: 真的有可能是呼吸中止症建議去檢查 114.37.82.77 07/02 20:06
4F：推 xianic39: 我戴陽壓呼吸器後白天精神變很好 118.167.16.121 07/02 21:20
5F：推 jing54kmgd: 我朋友做正顎手術後改善超多 36.229.65.187 07/03 09:17
6F：推 hekbuw95: 會打呼又容易醒真的要懷疑是不是呼吸中 118.167.79.238 07/03 10:58
7F：→ hekbuw95: 止症 118.167.79.238 07/03 10:58
8F：推 roysimone: 戴呼吸器很不舒服耶118.169.152.189 07/03 12:23
9F：推 huabtbi2: 睡醒像沒睡過那種真的要注意 219.85.133.105 07/03 13:11
10F：推 michael00y: 正顎比較治本 1.163.156.236 07/03 14:06
11F：推 zhuowt11: 建議去做睡眠檢測 當初我朋友就是打呼 111.250.135.34 07/03 14:09
12F：→ zhuowt11: 很大聲 做了睡眠檢測AHI高達40幾 戴了呼 111.250.135.34 07/03 14:09
13F：→ zhuowt11: 吸器還影響睡眠 最後是找風華謝醫師做 111.250.135.34 07/03 14:10
14F：→ zhuowt11: 正顎才一勞永逸 111.250.135.34 07/03 14:10
15F：推 weibawru45: 睡眠斷斷續續 整晚翻來翻去也有可能 114.47.163.100 07/03 15:13
16F：推 ren31yfdqy: 建議去做睡眠檢查 若確定是嚴重睡眠呼 61.228.142.46 07/07 14:08
17F：→ ren31yfdqy: 吸中止症 可以安排諮詢風華謝醫師 61.228.142.46 07/07 14:08