作者stepanie18 (為什麼要插我隊)
看板regimen
標題[討論] 天氣熱造成的發懶 改怎麼緩解?
時間Mon Jun 30 11:08:11 2025
最近熱到爆，每天下午就開始整個人昏昏沉沉...
原本想說喝冰水會醒一點，結果反而更不想動
腦袋卡卡、身體又沒勁，什麼都不想做...
不知道是不是中暑邊緣還是單純懶惰上身
有沒有什麼方法可以讓人在高溫下提起精神一點?
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1F：推 blueworldx: 我也是 一熱就只想癱著不動 218.172.32.49 06/30 12:52
2F：推 lin71bdbbi: 試試常溫水+薄荷精油 有點提神 219.85.131.114 06/30 14:37
3F：推 yuanob92: 我會喝綠茶 好像比較醒123.204.135.224 06/30 15:26
4F：推 yenkub: 多補電解質有差 我都喝舒跑 124.8.32.147 06/30 16:52
5F：推 sheng2833: 午睡20分鐘有用 不然下午超睏 36.231.91.233 06/30 17:38
6F：推 minidw6816: 補充B群111.250.158.146 06/30 19:02
7F：推 sheryl27bd: 中午吃太油更想睡 夏天真的要清淡175.181.175.210 07/01 15:38
8F：推 xin40obbpm: 這幾天真的超沒工作動力 114.37.192.189 07/01 16:31
9F：推 yingsvln75: 中暑邊緣那種昏沉感最煩111.250.137.147 07/01 17:19
10F：推 yiozxp59: 我現在每天靠冰毛巾救醒自己 118.169.137.15 07/01 18:21
11F：→ vogue08: 吹冷氣沒發汗也容易中暑 偶爾動一下 多 101.10.164.64 07/02 09:45
12F：→ vogue08: 喝水會好一點 101.10.164.64 07/02 09:45
13F：推 abonce: 喝茶 塗綠油精青涼軟膏 起來去外面散步走 101.138.52.205 07/04 08:51
14F：→ abonce: 一走 101.138.52.205 07/04 08:51