作者linyfb12 (麟妮)
看板regimen
標題[討論] 運動不代表可以不戒糖
時間Thu Jun 26 11:13:46 2025
平常就算有運動習慣
也不要仗著有運動 就狂喝含糖飲料
運動有益健康
但你喝含糖飲料造成身體傷害就又抵銷了
還有可能年紀輕輕就得糖尿病
大家要注意
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1F：推 zhu01zondy: 糖尿病的人一定要控制好糖化血色素. 36.229.85.74 06/26 11:54
2F：→ zhu01zondy: .. 36.229.85.74 06/26 11:54
3F：推 nicholasweid: 沒錯 220.129.17.73 06/26 12:53
4F：推 jolinelgx7: 多運動，然後要控制好血糖 218.172.14.243 06/26 14:16
5F：推 huwakila: 自己的身體自己要照顧好 沒運動也沒好 1.163.111.248 06/26 16:35
6F：→ huwakila: 好控制血糖 1.163.111.248 06/26 16:35
7F：推 kinki010100: 只吃藥控制呢？ 219.84.253.52 06/26 18:26
8F：→ excercang: 糖可以吃，適量沒問題的 114.32.114.66 06/26 18:38
9F：→ excercang: 吃藥控制，久了是越吃越重，請運動吧 114.32.114.66 06/26 18:38
10F：推 zheng3507: +1不能仗著有運動，就不改不良飲食習 36.231.120.240 06/27 09:43
11F：→ zheng3507: 慣 36.231.120.240 06/27 09:43
12F：推 tish33bwes: 代糖可以嗎 36.227.254.38 06/27 10:32
13F：推 minidw6816: 代糖更爛 只是從一個坑爬出來跳進去 1.163.119.136 06/27 12:04
14F：→ minidw6816: 另一個坑 1.163.119.136 06/27 12:04
15F：推 jing2534: 糖比毒品可怕 114.37.119.66 06/27 13:13
16F：推 lin71bdbbi: 遠離糖的誘惑是這輩子最困難的挑戰 219.85.134.232 06/27 14:48
17F：推 gangstek: 很久沒喝含糖飲料了 61.30.180.66 06/27 15:31