作者yasozp98 (安妞哈哈)
看板regimen
標題[疑問] 保健食品有用嗎？
時間Wed Jun 18 17:46:09 2025
如題
很多人吃保健品像喝水一樣自然
真的有效嗎？
還是只是心理成分居多
有人真的覺得吃了很有感的嗎？
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1F：推 sheng6267: 營養品是保養 別把他當功效 1.169.46.71 06/18 18:28
2F：推 ryohei1207: 要持續吃阿111.241.119.244 06/18 19:20
3F：推 cleanx: 吃心安的 1.173.213.162 06/18 20:36
4F：推 juvyin9507: 吃對就有感175.181.176.151 06/18 20:40
5F：推 xianic39: 是補充身體必須又欠缺的營養素 118.167.17.162 06/18 21:46
6F：推 yiximpod59: 補充不足，身體細胞的更新生長都要靠220.137.199.126 06/18 22:46
7F：→ yiximpod59: 營養220.137.199.126 06/18 22:46
8F：推 nicholassys: 我最有感的是鋅鎂，吃幾天就明顯握 49.217.196.158 06/19 05:49
9F：→ nicholassys: 拳不再軟趴趴 49.217.196.158 06/19 05:49
10F：推 liulssyk51: 要選對產品阿 111.252.69.164 06/19 10:10
11F：推 ying14cdwf: 吸收率是關鍵，不然真的變安慰劑 1.161.123.92 06/19 11:15
12F：推 glensandifer: 以家人備孕的經驗來說吃營養品真的 219.85.166.140 06/19 12:34
13F：→ glensandifer: 有效 219.85.166.140 06/19 12:34
14F：推 xiao23mjbk: 營養品就不是藥阿!! 61.30.179.63 06/19 14:04
15F：推 nicholasweid: 之前吃葉黃素，有感 220.129.14.177 06/19 15:28
16F：推 ginoch0823: 保養品是吃人體無法製造的營養素 61.30.131.117 06/19 16:27