作者kinki010100 (愛哈拉但又愛玩音樂的氣봩
看板regimen
標題[疑問] 有結石體質的人要怎補鈣啊啊啊
時間Fri Jun 13 12:12:50 2025
長輩年紀有到了 覺得應該要補點鈣
但是因為他有結石體質
請問這樣要怎麼補鈣啊
有看到一些文章說結石的人要避免補鈣耶
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1F：推 stepanie18: 那是謠傳吧 並不會喔 61.228.136.58 06/13 14:13
2F：→ demiris: 直接帶長輩去健檢問醫生啊 說不定他不需 114.37.196.96 06/13 16:01
3F：→ demiris: 要特別補 114.37.196.96 06/13 16:01
4F：推 jing2534: 通常有腎結石是草酸鈣 跟一般補鈣片無 114.37.66.176 06/13 17:10
5F：→ jing2534: 關 114.37.66.176 06/13 17:10
6F：推 ling59fznd: 少吃一些有草酸的比較實際 1.161.34.236 06/13 18:11
7F：→ hao86wdyme: 其實正常吃一些含鈣豐富的食物+運動 36.227.222.166 06/13 19:43
8F：→ hao86wdyme: 這樣就好了 36.227.222.166 06/13 19:43
9F：推 tish33bwes: 吃保健品多喝點水 36.227.251.104 06/16 12:11
10F：推 xianfnxw17: 草酸鈣鹽攝入量過多才會 36.231.81.131 06/16 13:01
11F：推 qpalz7943: 一般鈣片正常吃OK 不要過量就好 1.161.77.128 06/16 14:28
12F：→ xin40obbpm: 其實他應該多補充蛋白質 適當運動就 1.161.42.127 06/16 15:39
13F：→ xin40obbpm: 好 除非醫生說缺鈣 1.161.42.127 06/16 15:39
14F：推 roysimone: 如果有診斷缺鈣 醫生會跟你說怎麼補 1.169.12.219 06/16 16:44
15F：→ roysimone: 平常就均衡飲食 1.169.12.219 06/16 16:44