作者yiximpod59 (冰芒果小品)
看板regimen
標題[分享] 每天吃奇亞籽
時間Mon Jun 9 11:23:14 2025
相信上班族都有點便秘
我自己是改吃奇亞籽
不管你哪弄來的
要吃山粉圓也可以反正就是類似的
水溶性纖維給他吃下去
一天也不用太多
把手搖換成奇亞籽
或是你真的很努力一天一湯匙拿去泡開
那個上廁所的幸福感就出來了
(我沒有業配)
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