作者zheng3507 (神奇毛巾)
看板regimen
標題[討論] 橙皮素是長壽關鍵?那幹嘛不直接吃橘子皮?
時間Fri Jun 6 10:45:25 2025
最近看到有"營養專家"說柑橘類果皮裡的橙皮素
可能跟抗發炎、降膽固醇、延緩老化有關
還說日本人長壽可能就是因為常吃柑橘類
但我不太懂 如果橙皮素重點在果皮
那我們是不是乾脆吃橘子皮就好?
這真的有科學根據還是又是下一波智商稅?
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1F：推 chesterii5: 直接啃果皮好了 順便補纖維 36.227.235.9 06/06 11:44
2F：推 xianic39: 聽起來像在賣下一款智商稅 36.227.237.114 06/06 13:01
3F：推 yiozxp59: 要高濃度還是靠萃取 1.169.3.235 06/06 14:04
4F：推 brenttrentha: 現在什麼成分都能扯到長壽 1.161.115.182 06/06 15:15
5F：推 rong52vbnv: 保健食品沒事就跟日本人扯上關係超煩 36.227.218.251 06/06 16:09
6F：推 johnme: 真的有用 早就爆紅了 36.226.184.212 06/06 17:31
7F：→ excercang: "可能" 這2字就是沒根據的說法 45.8.221.26 06/06 18:23
8F：推 tongrt3253: 感覺又是某小保健食品的起手式 1.174.106.160 06/09 14:19
9F：推 ling59fznd: 整篇看下來比較想喝柳橙汁 114.37.224.119 06/09 15:31
10F：推 huwakila: 還不如吃一顆柳丁或蘋果比較實在111.250.136.115 06/09 16:15
11F：推 chengyb6: 長壽要靠綜合因素啦 最好是可以單靠一 61.30.182.206 06/09 17:27
12F：→ chengyb6: 種原因 61.30.182.206 06/09 17:27