作者glensandifer (gemini)
看板regimen
標題[討論] 葉黃素飯前吃會完全沒效嗎
時間Wed May 14 16:34:33 2025
一直以來都是飯前吃葉黃素，
剛剛熊熊轉過去看包裝才發現葉黃素要飯後吃......大傻眼了，
想知道我這樣之前吃葉黃素都是白吃了嗎??
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1F：推 yi95wddspw: 吸收率打折而已 61.30.177.65 05/14 17:14
2F：推 zhengvto21: 葉黃素是脂溶性的，飯後才有吸收阿X220.137.217.145 05/14 20:03
3F：→ zhengvto21: D220.137.217.145 05/14 20:03
4F：推 yingsvln75: 至少你有吃，比完全忘吃的我強(?) 111.250.154.67 05/14 20:43
5F：→ excercang: 不挑食的話，葉黃素靠三餐都足量了 114.32.114.66 05/14 22:53
6F：推 jiebbb3843: 可以飯後配魚油 61.30.180.103 05/15 11:49
7F：推 michael00y: 飯後一小時內吃最穩220.137.198.149 05/15 13:25
8F：推 aalank: 我都不是很在乎吃的時間 112.104.27.74 05/15 14:23
9F：推 ying14cdwf: 有吃就好 118.161.15.111 05/15 15:54
10F：推 chengyb6: 藥師看到會氣死 XDXD 61.30.180.231 05/15 17:15
11F：推 chesterii5: 買游離型的就沒差了 118.167.15.233 05/15 19:48
12F：推 juvyin9507: 也要多喝水阿~~~123.204.135.106 05/15 20:50
13F：推 damnit0705: 之後再改正就好 101.12.145.251 05/15 23:18
14F：推 Eddielin: 吸收率 101.9.98.177 05/16 11:15