作者eevaav (WISHMAN)
看板regimen
標題[疑問] 生吃蒜頭能長壽？
時間Mon Apr 21 17:44:24 2025
爬文搜到大蒜是長壽食物
這是真的還假的啊？
另外想問生大蒜跟熟大蒜哪個營養價值比較高？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.159.14 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1745228666.A.830.html
1F：推 taofayynntu5: 蒜素好像真的對心血管不錯118.169.155.122 04/21 18:08
2F：推 hao86wdyme: 長壽關鍵是生活習慣，蒜頭只是輔助 36.227.215.71 04/21 19:17
3F：推 ling59fznd: 生吃營養價值比較高 114.37.205.143 04/21 20:16
4F：推 lin72tbbic: 大蒜確實有抗氧化作用啦 61.30.182.230 04/21 20:52
5F：推 sheng6267: 我也記得生大蒜營養更多 1.169.11.170 04/21 22:04
6F：推 ryohei1207: 我阿公幾乎每天吃蒜然後活到90歲XD（ 220.129.19.40 04/22 11:52
7F：→ ryohei1207: 個案不代表全部） 220.129.19.40 04/22 11:52
8F：推 gangstek: 是有預防心血管疾病與增強免疫力的功效 61.30.183.203 04/22 13:10
9F：→ gangstek: 沒錯，但長不長壽還真的不知道 61.30.183.203 04/22 13:10
10F：推 fivecck: 生算也要吃的適度 不然小心胃潰瘍欸... 36.238.215.170 04/22 14:06
11F：→ fivecck: . 36.238.215.170 04/22 14:06
12F：推 jiayfd7929: 吃蒜可能防病，但不代表直接變長壽啦 36.229.101.33 04/22 15:02
13F：推 huabtbi2: 每天吃蒜+作息正常+運動，這樣長壽的機 219.85.130.206 04/22 18:13
14F：→ huabtbi2: 率可能高一些 219.85.130.206 04/22 18:13