作者glensandifer (gemini)
看板regimen
標題[討論] 一有尿意就去尿是錯的！
時間Mon Feb 17 15:49:30 2025
很多人從小被灌輸不要憋尿(一有尿意就去尿)
但膀胱裝150cc尿液就會有感覺
如果一有尿意馬上就去尿
長久下來容易養成膀胱過動症喔
適度的憋尿其實是很正常的 也不會引起發炎
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1F：推 bobbyruffin: 這是真的!! 我就被醫生說要學會憋尿 61.30.135.169 02/17 16:28
2F：推 caoability: 我就是這樣 以前老師都說每節下課一 219.85.168.202 02/17 16:45
3F：→ caoability: 定要去上廁所 導致我現在超無法憋尿 219.85.168.202 02/17 16:45
4F：推 superdancegi: 我也是!!之前一直想說不要憋尿,結 124.8.33.59 02/17 18:10
5F：→ superdancegi: 果就是我真的超頻尿 124.8.33.59 02/17 18:10
6F：推 ryohei1207: 很好奇憋到哪個程度才去尿是正常? 1.161.62.67 02/17 18:26
7F：→ pianjcdfd3: 我朋友生過兩胎，他偶爾會用憋尿的方 36.226.181.179 02/17 18:43
8F：→ pianjcdfd3: 式練一下骨盆底肌群 36.226.181.179 02/17 18:43
9F：推 ericfrizzell: 我就是這樣然後超頻尿== 61.30.183.18 02/18 12:11
10F：推 zheng3507: 真的～希望大家不要習慣一直叫小朋友 36.231.120.82 02/18 12:53
11F：→ zheng3507: 想尿尿要趕快去！ 36.231.120.82 02/18 12:53
12F：→ xin40obbpm: 糟糕，我每個小時都去一次廁所 114.37.204.247 02/18 13:39
13F：推 kinki010100: 膀胱過動可以G動椅搭配膀胱訓練~ 219.85.86.136 02/18 14:13
14F：→ jing54kmgd: 我有時候一小時要尿一次，有時候又可 114.45.214.34 02/18 14:47
15F：→ jing54kmgd: 以半天尿一次 114.45.214.34 02/18 14:47