作者yasozp98 (安妞哈哈)
看板regimen
標題[疑問] 手腳冰冷怎麼辦？覺得自己好像屍體
時間Mon Feb 10 14:07:41 2025
最近常常手腳冰冷 女生在冬天真的是一種考驗
感覺四肢像屍體一樣 感受不到一點溫度
有時候手不小心友人 對方還會嚇到說怎麼那麼冰
希望板友推薦手腳不冰冷的方法~
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1F：推 lin72tbbic: 煮無糖老薑茶 要熱熱喝 冬天每天煮當 124.8.33.244 02/10 15:20
2F：→ lin72tbbic: 水喝 124.8.33.244 02/10 15:20
3F：→ jennie363: 冬天吃麻油雞 薑母鴨進補 114.37.226.251 02/10 16:03
4F：→ pianjcdfd3: 一年365天完全戒冰 只吃喝"高於體溫220.137.196.209 02/11 12:08
5F：→ pianjcdfd3: 的溫度"的食物220.137.196.209 02/11 12:08
6F：推 ying14cdwf: 可以多泡熱水澡、泡腳促進血液循環 1.161.114.48 02/11 13:00
7F：推 yukffbf4: 睡覺時穿保暖襪子也有效 219.85.132.189 02/11 13:45
8F：推 kinki010100: 之前看中醫，他是建議我每天泡熱水 219.85.129.148 02/11 14:33
9F：→ kinki010100: 至少15分鐘 219.85.129.148 02/11 14:33
10F：推 jing54kmgd: 右手掌心與左腳腳底互相摩擦(然後左 36.229.110.14 02/11 15:33
11F：→ jing54kmgd: 右對調交替)直到感覺微熱，可以同時 36.229.110.14 02/11 15:33
12F：→ jing54kmgd: 刺激手心的勞宮穴與腳底的湧泉穴，能 36.229.110.14 02/11 15:33
13F：→ jing54kmgd: 活絡氣血 36.229.110.14 02/11 15:33
14F：推 stepanie18: 敢吃麻油煎蛋的話可以自己煎 114.37.113.172 02/12 15:11
15F：→ shu57bnahr: 看中醫調體質～～ 106.104.71.123 02/12 15:53
16F：推 xianfnxw17: 手腳冰冷嚴重會需要截肢耶 36.231.82.191 02/12 16:36
17F：推 flowerhigh: 女生也要多補鐵，或吃薑黃素 219.85.156.222 02/12 17:35