作者a19870208tw (仲夏)
看板regimen
標題[心得] 意維能 好好睡睡眠膠囊 (上班助眠)
時間Tue Feb 20 19:58:39 2024
今天來開箱一款最近吃了覺得不錯的睡眠膠囊
先說結論 我覺得蠻推的
從去年10月到現在 目前已經吃了大約2-3個月
除了睡眠改善蠻多的 而且白天工作也比較能專注精神
https://i.imgur.com/WxnQ9JB.jpeg
先上成份
除了色胺酸之外還有綠薄荷跟磷脂醯絲胺酸
https://i.imgur.com/cXcqCpI.jpeg
https://i.imgur.com/YiKVmiY.jpeg
色胺酸有到500毫克
之前也有吃過芝麻明E來幫助睡眠
但會改吃這款除了比較便宜之外
不知道是不是因為還有加磷脂醯絲胺酸的關係
我覺得這款對記憶力的幫助蠻好的
工作的時候想東西變得比較快 不太會有以前忘東忘西那種感覺
這點我覺得蠻讚的
而且睡眠品質也變蠻好的
以前很容易晚上很累得但還是睡不著
現在都在睡前一小時吃這些保健食品 就比較容易有想睡的感覺
還幾乎都可以一覺到天亮
一罐原價1,500 但最近在momo或康是美都賣差不多1,200
60顆膠囊可以吃一個月 平均一天40
不能說到便宜 可是我覺得效果真的蠻好的
如果是晚上容易睡不著 白天工作會恍神覺得記憶力沒以前好的人
我覺得可以買來試試
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※ 編輯: a19870208tw (220.136.37.100 臺灣), 02/20/2024 19:58:48
1F：→ baychi999: 自己之前有把他們家的綠色那款跟UC2交 223.137.99.228 02/20 20:21
2F：→ baychi999: 替吃過 個人覺得表現不錯很滿意 但真的 223.137.99.228 02/20 20:21
3F：→ baychi999: 太貴 無奈只能放棄 223.137.99.228 02/20 20:21
4F：推 aajacket1997: 謝分享！！ 103.137.15.76 02/21 14:17
5F：推 tewyliu0120: 上班正在昏昏沉沉就看到這篇 難道是 101.12.51.159 02/21 17:56
6F：→ tewyliu0120: 一個sign 101.12.51.159 02/21 17:56
7F：→ tewyliu0120: 剛吃B群沒啥用Orz 會想想試試看 101.12.51.159 02/21 17:56
8F：推 a45321j: 謝謝分享 最近也是特別容易覺得累.. 45.141.123.188 02/22 10:35
9F：→ a45321j: 看起來有點貴 但有點想嘗試 45.141.123.188 02/22 10:35
10F：推 san0546: 通常是工作壓力太大180.217.115.182 02/27 20:27
11F：→ san0546: 可以多做一些伸展運動我覺得蠻有幫助的180.217.115.182 02/27 20:27
12F：推 fckavn: 感謝分享! 42.76.116.221 02/27 21:06
13F：推 pouy: 被這篇燒到有去買來試看看了 42.76.179.212 04/10 13:48
14F：→ pouy: 蠻有用的 可惜不便宜 42.76.179.212 04/10 13:48
15F：推 skyeeeee: 謝謝分享 最近也在找這類產品 101.10.2.46 04/10 14:20
16F：推 kevin00315: 睡眠障礙很嚴重的話還是要找讓自己失 49.216.28.14 04/10 14:36
17F：→ kevin00315: 眠的原因 49.216.28.14 04/10 14:36
18F：推 abonce: 魚油也可以試試 對焦慮症也有改善的效果 101.137.149.6 04/10 15:10