作者tiandt23 (臭昀珊)
看板regimen
標題[疑問] 樟芝、靈芝、雞精、蜆精推哪個？
時間Tue Jul 11 14:44:13 2023
因為工作性質的關係 ，作息偏不正常，常熬夜
有時要睡的時候明明感覺到自己身體、腦袋都很勞累但都還是不好入睡
常常必須翻個40分鐘左右才能睡著，更進一步壓縮我的睡眠時間
自己後來有查一下，想找比較溫和的漢方配方
想問各位，樟芝、靈芝、雞精、蜆精推哪個
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1F：推 Tacata: 功效上應該不一樣?? 118.168.174.96 07/11 16:30
2F：推 hui97borib: 樟芝聽說不錯，可以強身健體，覺得可 61.230.135.207 07/11 18:22
3F：→ hui97borib: 以試試看 61.230.135.207 07/11 18:22
4F：推 baychi999: 牛樟芝阿 你看之前老闆被開槍都沒事多 220.142.82.121 07/12 09:35
5F：→ baychi999: 厲害（誤 220.142.82.121 07/12 09:35
6F：→ baychi999: 但感覺你需要的是助眠的東西 這幾個似 220.142.82.121 07/12 09:36
7F：→ baychi999: 乎不適合 都比較偏向提神用 220.142.82.121 07/12 09:36
8F：推 heng0305: 靈芝、雞精我都有吃過 吃到後面還是覺得 219.85.0.24 07/12 17:57
9F：→ heng0305: 牛樟芝最有感 明顯精神、思緒都變得清晰 219.85.0.24 07/12 17:57
10F：→ heng0305: 很多 219.85.0.24 07/12 17:57
11F：→ tiandt23: 各位有推薦的牛樟芝牌子嗎 61.64.211.176 07/13 14:50
12F：推 jin92bbgpy: 推葡萄王樟芝王，它是牛樟芝還有加 219.84.32.207 07/25 12:14
13F：→ jin92bbgpy: GABA可以幫助睡眠 ，上次去看好市多 219.84.32.207 07/25 12:14
14F：→ jin92bbgpy: 現場比線上便宜一點，可以試試看，然 219.84.32.207 07/25 12:14
15F：→ jin92bbgpy: 後也建議你咖啡盡量過了中午就不要喝 219.84.32.207 07/25 12:14
16F：→ jin92bbgpy: 了，咖啡因的效果比想像中強 219.84.32.207 07/25 12:14
17F：推 emeryljdw0: 我自己是有固定在吃葡萄王樟芝王 剛 36.231.189.162 07/26 15:38
18F：→ emeryljdw0: 開始是覺得長期吃算下來比雞精、蜆精 36.231.189.162 07/26 15:38
19F：→ emeryljdw0: 划算 現在快吃三個月了 有發現現在 36.231.189.162 07/26 15:38
20F：→ emeryljdw0: 白天精神有變好 晚上睡得也更沉 有加 36.231.189.162 07/26 15:38
21F：→ emeryljdw0: 腺苷真的有差 36.231.189.162 07/26 15:38
22F：推 B7405: 瑪卡 27.247.4.65 07/28 08:15