作者adet509 (餅乾)
看板regimen
標題[疑問] 吃磷蝦油比魚油好嗎
時間Thu Oct 20 12:11:03 2022
爬了本板文章都沒看到在討論磷蝦油
我平常都是上iHerb買魚油
但最近一直看到磷蝦油所以十分好奇
請問板上有人是吃磷蝦油的嗎？
和魚油的差別在哪？
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1F：推 jtr009842: 想知道+1 114.37.41.40 10/20 14:35
2F：推 Ocat1320: 有差嗎 都是補充Omega-3 吃藻油也可以 111.83.39.215 10/20 17:11
3F：推 TokyoHard: 尿酸會不會影響? 114.25.57.115 10/20 21:45
4F：推 mina21huang: 都是Omega-3 不要分那麼細 111.71.25.137 10/21 10:44
5F：推 Hertner: 有些魚油容易有腥味磷蝦油沒有，兩者都 138.199.58.89 10/22 01:51
6F：→ Hertner: 有omega-3不過磷蝦油比較沒有金屬汙染殘 138.199.58.89 10/22 01:52
7F：→ Hertner: 留之類的問題，魚油好像還有型式之分， 138.199.58.89 10/22 01:52
8F：→ Hertner: 但我懶得研究這麼多就直接買好市多MegaRe 138.199.58.89 10/22 01:52
9F：→ Hertner: d 138.199.58.89 10/22 01:52
10F：推 sky066879: 差在吸收速度吧 但Omega-3濃度也要仔 114.24.180.184 10/24 16:07
11F：→ sky066879: 細看 114.24.180.184 10/24 16:07
12F：→ newxmas: 想知道+1101.136.213.244 10/25 10:26
13F：推 irdifer: 魚油的Omega-3含量比磷蝦油還要更高 只是 114.36.43.98 10/28 15:27
14F：→ irdifer: 吸收速度沒那麼快 114.36.43.98 10/28 15:27
15F：推 yy1k2g: 但磷蝦油滿不環保的喔，磷蝦是蠻多小魚的 223.138.39.169 10/29 21:22
16F：→ yy1k2g: 食物… 223.138.39.169 10/29 21:22
17F：推 gimmy624: 之前有看過一則報導，南極相關單位有限 101.10.3.253 11/01 16:20
18F：→ gimmy624: 制磷蝦的捕撈量，就為了保護生態系統的 101.10.3.253 11/01 16:21
19F：→ gimmy624: 完整性 101.10.3.253 11/01 16:21
20F：推 qas222: 我家吃磷蝦油取代魚油很久了 但也沒特別 1.200.130.150 11/03 12:30
21F：→ qas222: 去深入研究 因為賣魚油的都會推魚油 賣磷 1.200.130.150 11/03 12:30
22F：→ qas222: 蝦油的當然會推磷蝦油 1.200.130.150 11/03 12:30
23F：推 jeff41408: 想知道+1 1.161.86.202 11/10 15:09
24F：推 Elsa8011: 魚油的Omega-3 沒有磷脂質，無法直接吸 27.51.9.86 11/16 16:13
25F：→ Elsa8011: 收使用，磷蝦油是比較容易被腸道吸收 27.51.9.86 11/16 16:13
26F：推 s0912838248: 兩者需求不太相同吧 魚油就是一般保 180.217.244.84 12/01 18:28
27F：→ s0912838248: 健 價格也比較低 如果是為了心血管保 180.217.244.84 12/01 18:28
28F：→ s0912838248: 健 吃磷蝦油比較適合 180.217.244.84 12/01 18:28
29F：推 amaster963: 魚油的選擇比較多 磷蝦油是近年才比 112.78.86.139 12/15 10:30
30F：→ amaster963: 較紅的 112.78.86.139 12/15 10:30
31F：推 claw821214: 我都買磷蝦油 49.216.46.112 12/22 14:56
33F：→ zenghealth: V.jpg101.136.221.120 02/03 20:03