氣溫驟降心血管疾病患者增2成 醫師籲「溫差」是最大殺手 2022/01/05 18:51 〔記者邱芷柔／台北報導〕台灣曾有統計指出，在攝氏24度基準下，只要每下降1度，台 北居民因心肌梗塞而住院的比率會上升2.6%，而對溫度變化更敏感的高雄民眾更會上升4 ％。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東指出，氣溫如為漸進式下降，對於心血管的 威脅較小，但若是突然變天，氣溫急速降溫，當週心血管疾病就診患者會增加10%至20%。 郭志東說，心肌梗塞引發的心律不整，是冬天猝死的常見原因之一，相關風險族群除了高 齡、家族遺傳、三高等慢性疾病及心臟疾病族群，而最容易被民眾輕忽的是「溫差」問題 。 郭志東舉例，寒流來時民眾喜歡進補、吃火鍋驅走寒意，曾有患者就醫時表示「不知道為 什麼吃完火鍋後就突然就胸痛」，進一步追查才知道是溫差所致。熱食能讓身體感到暖和 、血管處於放鬆狀態，此時一旦走出戶外、吹到冷風，就容易造成血管急速收縮，增加心 肌梗塞的機率。同樣道理，像是天冷民眾喜歡泡湯，穿脫衣服時也容易有溫差過大情形。 郭志東建議，民眾可採洋蔥式穿衣法，在泡溫泉後也應以浴巾、外套等保暖，降低因為溫 差產生的心肌梗塞風險。此外，飲食中的鈉含量過多，會加重高血壓風險，民眾冬季進補 吃鍋，應避免高熱量、油脂、高鈉食物，建議可選擇清淡的湯頭、吃原型食物、減少油花 豐富的肉片。 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3791251 -- [討論] 小孩雙姓(姓氏ＡＡ制): 更完整保障女人！！！ https://tinyurl.com/y6fz9gny [心得] 我只嚮往與欣賞〈小孩雙姓〉的婚姻家庭生活!!! https://tinyurl.com/v8pn4jx [新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 http://tinyurl.com/onnnl5r 婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的相互關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!! <爛禮物>: 大男人自私沙豬 / 婆婆女沙豬 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙豬公婆家"綁架 孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!! --

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