作者Sunshine5214 (以雁苡焉)
看板regimen
標題[討論] 大家平常都吃什麼保健品呢？
時間Tue Jun 15 22:26:00 2021
最近超級怕自己跟家人出現任何感冒的症狀，
每天量體溫消毒以外，
也一直觀察自己跟家人身體狀況，
每天吃飽睡飽努力讓自己很健康，
也買了維他命保健品，想說多補充可以增強免疫力！
我買了綜合維他命、維他命C，不知道夠不夠～
大家還有買什麼保健品嗎？
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1F：推 ceria: 維他命C應該是最基本款吧，最近有去康是美 111.71.124.121 06/15 22:37
2F：→ ceria: 買BHK's維他命C，上班都吃一顆，袋裝超方便 111.71.124.121 06/15 22:37
3F：推 xinchan: B群、維他命C都有買，不過最重要應該還是 101.137.60.91 06/15 23:49
4F：→ xinchan: 均衡飲食吧～大家真的要保重身體 101.137.60.91 06/15 23:49
5F：推 ace9999: 鈣 123.194.159.49 06/16 00:26
6F：推 cleanx: 維他命我都不吃，只有吃葡萄糖胺、魚油和 36.236.59.52 06/16 07:16
7F：→ cleanx: 葉黃素 36.236.59.52 06/16 07:16
8F：推 Katarn: 可以參考天下年初的書 微營養元素高效保健 122.116.224.15 06/16 09:46
9F：→ liziling: 葡萄糖胺、魚油、葉黃素、B群+C、人參 114.24.68.79 06/16 14:37
10F：→ liziling: 家裏面好像長輩在吃的就這些~ 114.24.68.79 06/16 14:37
11F：推 bobo214: 最近家裡堆了一堆保健品，維他命類的最多 101.10.15.113 06/16 19:34
12F：→ bobo214: XD 101.10.15.113 06/16 19:34
13F：→ kobejtf: b群！之前重訓受傷，醫生也是幫我打b群XD 114.37.168.238 06/17 10:10
14F：推 sovia: 維他命D 223.138.63.150 06/17 15:08
15F：推 freda1: 跟樓上一樣 d3 119.14.200.68 06/17 21:32
16F：→ Santander: NMN、白藜蘆醇、海豹油、酯化維他命C 59.126.35.64 06/18 20:42
17F：推 linhuang: 綜合維他命！維他命C ! B群！葉黃素！ 27.242.35.143 06/20 15:11
18F：→ linhuang: 魚油！Q10 27.242.35.143 06/20 15:11
19F：推 henry90740: 永信的葉黃素、排毒果凍、還原Q10 1.160.134.36 06/23 22:39
20F：推 s0831720: 沒事多補充維他命C增強抵抗力也比較不會 223.140.255.77 06/24 23:15
21F：→ s0831720: 感冒一直有在吃BHK's的 223.140.255.77 06/24 23:15
22F：推 fiona0724: 維他命c跟b,最近疫情關係不想看醫生， 27.246.229.181 06/26 19:10
23F：→ fiona0724: 有稍微不舒服時會吃健衛兵舒緩，好了就 27.246.229.181 06/26 19:10
24F：→ fiona0724: 不用再吃這樣 27.246.229.181 06/26 19:10
25F：推 daisyqueen: 全家人一直都是吃紐崔萊的綜合維他命 223.137.84.230 06/26 22:02
26F：→ daisyqueen: 感覺是蠻少生病看醫生的 早睡早起多運 223.137.84.230 06/26 22:02
27F：→ daisyqueen: 動，身體自然就健康 223.137.84.230 06/26 22:02
28F：推 ianzaro: 我習慣吃BHK's的維他命C 疫情時刻也多買 101.137.32.208 06/27 15:25
29F：→ ianzaro: 幾罐備著了 101.137.32.208 06/27 15:25
30F：推 singsingsong: 我吃葉黃素跟蔓越莓~最近想再吃B群 49.216.174.101 06/28 16:53
31F：→ singsingsong: 感覺精神會比較好，也增強免疫力 49.216.174.101 06/28 16:53