作者shusiman (shusiman)
看板regimen
標題[疑問] B群為什麼有人吃提神有人吃容易想睡覺？
時間Tue May 4 20:21:08 2021
我最近買了一罐B群想說可以給我和老公補充一下維他命
但發現我們兩個吃B群的感受不太一樣
我是覺得好像精神體力有變好一些
老公卻是比沒吃之前還容易犯睏
想問問吃一樣的維他命，為什麼我們的感受是相反的呢？
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1F：推 aensland: B群本來就有安定神經的作用 所以有可能118.167.152.135 05/05 02:29
2F：→ aensland: 比較好眠 而且他所謂的提神不是興奮劑那118.167.152.135 05/05 02:29
3F：→ aensland: 種 是幫助糖分代謝轉換能量 所以糖分不118.167.152.135 05/05 02:31
4F：→ aensland: 用B群基本上也不太能提神118.167.152.135 05/05 02:31
5F：推 Ewhen: 先生平常是不是比較勞累？或者飲食比較不 59.124.156.174 05/08 10:57
6F：→ Ewhen: 正常？因為我老公上夜班又亂吃，他也覺得 59.124.156.174 05/08 10:57
7F：→ Ewhen: 沒效果XD 59.124.156.174 05/08 10:57
8F：推 purejunie: 我永遠記得人生第一次吃B群後，瘋狂想 114.25.243.16 09/20 06:20
9F：→ purejunie: 睡!!哈欠連連，還比熬夜隔天更想睡，連 114.25.243.16 09/20 06:20
10F：→ purejunie: 同事都發現，本來是要吃來應付加班的， 114.25.243.16 09/20 06:20
11F：→ purejunie: 結果吃了太想睡，當天比預期早下班。 114.25.243.16 09/20 06:20
12F：→ purejunie: 後來google到如果肝功能不好，吃了B群 114.25.243.16 09/20 06:20
13F：→ purejunie: 反而會想睡，我當時的確是爆肝時期， 114.25.243.16 09/20 06:20
14F：→ purejunie: 不知道是否有關係？ 114.25.243.16 09/20 06:20