眼睛乾澀畏光…乾眼症找上門！中醫３穴位自療 (影片) 2018/02/06 18:34 新竹國泰綜合醫院眼科醫師陳瑩山表示，因為現代生活型態的關係，很多人3C使用頻繁， 追劇、用眼過度，加上空污PM2.5嚴重，門診中很多病患眼睛有乾澀、緊繃、異物感的感 覺，檢查之後，竟然10個有８個都是乾眼症，所以現在多了個名詞叫做「流行性乾眼症」 。 台灣眼整形醫學會眼科醫師黃宥嘉指出，很多人不知道自己有乾眼症，乾眼症其實有分輕 度、中度、重度，通常輕度的時候，只會覺得眼睛痠澀，稍微閉眼休息一下或是熱敷，就 會舒服很多；而會來門診的患者，都已經是中度以上，除了痠澀還會有灼熱感，等眼睛乾 到某一個程度，淚膜的淚水不夠了，就會造成角膜破皮，眼睛開始覺得刺痛。 究竟乾眼症會有哪些症狀？黃宥嘉醫師列出以下幾點給大家參考： 除了上述的症狀之外，如何確診自己就是乾眼症患者？黃宥嘉醫師說，眼科醫師會根據臨 床症狀和一些檢查來診斷乾眼症，包括淚液分泌試驗、角膜結膜染色試驗、淚液層瓦解時 間、以及其他淚腺之檢查、結膜功能檢查等；此外，一些免疫疾病相關的檢查，也可以幫 助找出病因。 乾眼症拖太久，當心角膜潰瘍易失明！ 陳瑩山醫師補充提醒，乾眼症對外界的刺激很敏感，有時眼睛太乾、基本淚液不足，反而 刺激反射性淚液分泌，造成常常流眼淚的症狀；較嚴重者，眼睛會紅、腫、結膜重度充血 、角質化，角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，長期傷害則會造成角結膜病變，進而影響視力 。 想有效改善乾眼症，中醫師郭大維表示，中醫把乾眼症分成３個體質，針對不同體質提出 「護眼穴位」，來改善乾眼症困擾。 肝腎陰虛型：經常熬夜、睡不好，或者偶爾會口乾舌燥者，可以按壓「太衝穴」，太衝穴 是肝經的第一個穴位，按一按能夠疏肝解鬱。 氣血兩虧型：這類型的患者以女性居多，經常會覺得手腳冰冷，症狀除了眼淚很少之外， 還會一直眨眼睛，偶爾會覺得眼睛刺刺的，眼白充滿血絲。建議可以按壓「合谷穴」來緩 解。 肝火上炎型：這類型患者的痠痛感，是一路從眼睛內側痠到後腦，建議可以多多按壓「風 池穴」來改善。 ◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 美編／蔣嘉佳 ◎ 圖片／達志影像提供 https://health.tvbs.com.tw/review/321290 -- 婆媳〈代溝問題〉怎解？ 公婆"反對"同性婚姻 媳婦<尊重同性婚姻> 沒有誰對 或誰錯!!! <各過各的>就不會"意見衝突"! 聰明男人直接避免<婆媳衝突> 笨蛋還在"花時間/精神"糾結 婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的彼此付出關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!! <爛禮物>: 大男人沙豬自私自利 / 婆婆女沙豬 / 大小姑不孝女 / 除夕夜"被夫家綁架" 孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!! [英國] 你貴姓？雙姓！我姓爸爸也姓媽媽 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5 --

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