作者peggymoo (PeggyK)
看板regimen
標題[疑問] 走路走久容易腰痠鞋子該怎麼選擇呢?
時間Fri Oct 28 22:29:31 2016
我一直有個老毛病就是走路走久了腳會痛，但容易腰痠，
醫院跑了超多次，看了各種不同科，最後換到足科
沒想到醫生直接問我穿習慣穿甚麼鞋子，我自己真的壓根沒有想到跟鞋子有關啊!
我大部分都穿夾腳拖，
上班都是平底包鞋，非常偶爾有重要場合才穿高跟鞋，
沒想到醫生說很有可能是鞋子的選擇不良，加上姿勢長期不正確，
導致腳板有點變形造成我腰痠的原因，
我當下超驚訝的，畢竟完全沒想過平底鞋這種安全牌也有可能早成問題。。。
那我應該要去哪裡才能找到適合的鞋子呢?
一般鞋店店員應該也不懂吧? 大家類似的經驗嗎?
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1F：推 yuki1107: 去找鞋垫,或是底部较软的 118.168.33.15 10/29 08:53
2F：推 qwqwasas: 台南有一家物理治療所兼製作個人鞋墊 路182.155.119.157 10/29 15:18
3F：→ qwqwasas: 加物理治療所，治療師我推怡樺 物超所值182.155.119.157 10/29 15:18
4F：推 simplemuji: Skechers 39.8.195.23 10/29 20:09
5F：推 terey: 薄的平底鞋才不適合久站 180.204.65.98 10/29 21:07
6F：推 QMiyaQ: 腳板變形真的很嚴重!!不能亂穿鞋子!! 115.82.1.144 10/30 22:49
7F：→ QMiyaQ: 我自己是有嚴重血液循環不好問題 所以若穿 115.82.1.144 10/30 22:51
8F：→ QMiyaQ: 不好的鞋子會很容易腿痠 腳會脹 我也是聽 115.82.1.144 10/30 22:52
9F：→ QMiyaQ: 人家建議 去量身訂做鞋墊 如果有需要我可 115.82.1.144 10/30 22:52
10F：→ QMiyaQ: 推薦你 115.82.1.144 10/30 22:52
11F：→ peggymoo: s大，SKECHERS我有去試穿，但不太適合:( 111.243.88.19 11/04 15:42
12F：→ peggymoo: Q大我也是會痠跟漲，可以請問是哪家嗎? 111.243.88.19 11/04 15:43
13F：推 Amitopho: 應該要練背部肌肉 鞋子只是輔助 223.138.57.31 11/05 21:48
14F：推 universer: 有同樣問題，可以麻煩Q大也告知一下嗎 111.240.149.40 11/07 23:09
15F：→ universer: 謝謝! 111.240.149.40 11/07 23:09
16F：推 jimmysam2002: 局部血液循環不量可以自己拔罐試試 123.195.141.37 11/13 09:56